Strona główna » Zdrowie › Tematy › owoce jagodowe

Tematy w Senior.pl - owoce jagodowe

2023-11-04

Truskawki (i inne owoce jagodowe) osłabiają ryzyko demencji

Codzienne jedzenie owoców jagodowych, w tym truskawek, może pomóc zmniejszyć ryzyko demencji.

Senior.pl » Zdrowie
2023-09-11

Owoce jagodowe – czarne maliny najbogatsze w przeciwutleniacze

Maliny i jeżyny - powszechne w Europie Środkowej - nazywane są superjedzeniem ze względu na ich wyjątkowe właściwości przeciwutleniające.

Senior.pl » Zdrowie
2022-04-27

Owoce jagodowe (i inne) zmniejszą ryzyko choroby Parkinsona?

Osoby, które regularnie jedzą owoce jagodowe, mogą mieć niższe ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona. Co więcej, mężczyźni mogą również jeszcze bardziej obniżyć to prawdopodobieństwo poprzez stałe serwowanie sobie jabłek, pomarańczy i innych źródeł bogatych w składniki o nazwie flawonoidy.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-12

Owoce jagodowe pomagają obniżyć cholesterol LDL

Jagody mogą znacznie zmniejszyć gromadzenie się cholesterolu LDL (lipoprotein o niskiej gęstości), który przyczynia się do chorób serca, udaru i miażdżycy tętnic.

Senior.pl » Zdrowie
2018-04-22

Demencja powstrzymana przez... dietę

Sposób odżywiania się ma przemożny wpływ na nasze zdrowie, oto niezwykły przykład z Wielkiej Brytanii: 82-letnia kobieta cierpiąca na zaawansowaną formę demencji odzyskała część zdolności poznawczych dzięki zmianie diety.

Senior.pl » Zdrowie
2017-08-28

Owoce jagodowe - zdrowie w środku lata

Nie tylko świetnie smakują i pachną, ale też są ogromnie zdrowe. Truskawki, porzeczki maliny i jagody to sezonowe bomby witaminowe, bogate także w inne cenne składniki. Czarna porzeczka pomaga w odchudzaniu, poziomka odtruwa organizm, a malina zawiera związki o działaniu leczniczym.

Senior.pl » Zdrowie
2016-01-28

Chcesz schudnąć? Jedz owoce jagodowe i inne

Jeśli jednym z twoich noworocznych postanowień było schudnięcie, oto nieoceniona pomoc - owoce przycznią się do lepszej kontroli wagi.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-09

Superjedzenie - warto sięgnąć po te produkty

Nie potrzeba ci specjalnych diet, suplementów i mikstur - wystarczy, że do jadłospisu dodasz określone produkty, których skład sprawia, że możemy liczyć na dobre zdrowie.

Senior.pl » Zdrowie
2014-07-30

Zdrowe oczy ze zdrową dietą

Problemy ze wzrokiem często wynikają z niedoboru składników odżywczych, głownie witamin i minerałów. Wprowadź na stałe do swojej diety kilka produktów, a po problemach ze zmęczonymi oczami nie będzie śladu. Odpowiednio skomponowane posiłki to naturalne leki dla oczu.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-29

Hamburgery i herbatniki wpędzą cię w depresję

Osoby w średnim wieku, których dieta jest pełna dań typu fast food, złożonych m. in. z przetworzonego mięsa i napojów słodzonych, są bardziej narażone na depresję.

Senior.pl » Zdrowie
2013-01-15

Owoce jagodowe chronią przed zawałem

Jedzenie trzech lub więcej porcji owoców jagodowych w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca u kobiet.

Senior.pl » Zdrowie
2012-08-03

Owoce i warzywa w diecie statystycznego Polaka

Najbardziej lubimy pomidory i ogórki, a także jabłka i owoce jagodowe. Nie zmienia to jednak faktu, że warzyw i owoców, z wyjątkiem tych egzotycznych, jemy coraz mniej.

Senior.pl » Zdrowie
2012-07-18

Aronia i czarna porzeczka: naturalne zdrowie

W sezonie letnim znacznie łatwiej jest nam zaopatrzyć się w soczyste oraz świeże owoce, takie jak aronia czy czarna porzeczka. Smakują one wyśmienicie tuż po zerwaniu z krzaka, czy w postaci domowych przetworów bądź aromatycznych soków. Jednak często nie zdajemy sobie sprawy, że oprócz doskonałych walorów smakowych, owoce te są naturalnym lekarstwem.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2