Tematy w Senior.pl - obwód talii
-
![Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet [fot. Vasilis Varsakelis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-w-starszym-wieku-sprzyja-przedwczesnej-smierci-kobiet_img6116dfcd0c09b.jpg "Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet [fot. Vasilis Varsakelis - Fotolia.com]")
Otyłość w starszym wieku sprzyja przedwczesnej śmierci kobiet
Otyłość i nadmierny obwód talii u starszych kobiet wiążą się z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, poważnymi chorobami przewlekłymi i niepełnosprawnością ruchową przed ukończeniem 85 roku życia.
-
![Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]](http://www.senior.pl/Joga-i-aerobik-sposoby-na-ochrone-przed-chorobami-serca_img5fa7f06dc95e7.jpg "Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]")
Joga i aerobik: sposoby na ochronę przed chorobami serca
Pacjenci, którzy zmagają chorobami serca, a którzy pratykują nie tylko aerobik, ale i jogę, mogą liczyć na dwukrotne obniżenie ciśnienia krwi, wskaźnika masy ciała i poziomu cholesterolu w porównaniu z innymi chorymi.
-
![Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Grubsze-nogi-to-nizsze-ryzyko-nadcisnienia_img5f6d27e01fd7d.jpg "Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Grubsze nogi to... niższe ryzyko nadciśnienia
Osoby o grubszych nogach (gdy wyższy procent tkanki tłuszczowej gromadzi się właśnie w kończynach) są mniej narażone na nadciśnienie niż pozostali.
-
![Szybkość chodzenia - wskaźnik długości życia? [Fot. Ljupco Smokovski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Szybkosc-chodzenia-8211-wskaznik-dlugosci-zycia_img5ce3f073c09b6.jpg "Szybkość chodzenia - wskaźnik długości życia? [Fot. Ljupco Smokovski - Fotolia.com]")
Szybkość chodzenia – wskaźnik długości życia?
Tempo chodzenia może wskazywać na poziom sprawności i szanse na długowieczność, mówią uczeni z Uniwersytetu w Leicester.
-
![Niedobór snu zapewni ci otyłość... [Fot. Budimir Jevtic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zapewni-ci-otylosc_img5981e4a29a45b.jpg "Niedobór snu zapewni ci otyłość... [Fot. Budimir Jevtic - Fotolia.com]")
Niedobór snu zapewni ci otyłość...
Od jakiegoś czasu wiadomo, że istnieje związek pomiędzy snem i masą ciała. Liczne badania dowiodły, że niedobór snu skutkuje zaburzeniami hormonalnymi, spowalnia metabolizm i sprzyja nadmiernemu jedzeniu. Teraz postanowiono dokładniej sprawdzić, jak niedosypianie przekłada się na przybieranie na wadze.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]](http://www.senior.pl/Naturalna-substancja-w-kawie-pomaga-powstrzymac-starzenie-sie-miesni_img6621713d95a40.jpg "Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
