Tematy w Senior.pl - nawodnienie
-
![Kiszonki i pikle - dlaczego są dobre dla zdrowia [fot. Photo Mix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kiszonki-i-pikle-8211-dlaczego-sa-dobre-dla-zdrowia_img64628c79ca0bb.jpg "Kiszonki i pikle - dlaczego są dobre dla zdrowia [fot. Photo Mix from Pixabay]")
Kiszonki i pikle – dlaczego są dobre dla zdrowia
Tradycyjne ogórki kiszone są wytwarzane przez fermentację tych warzyw w słonej wodzie, ale błyskawicznie można uzyskać pikle, po prostu zalewając ogórki gorącym octem z wodą.
-
![Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się [fot. Ri Butov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dobre-nawodnienie-to-wolniejsze-starzenie-sie_img644d4b15ed663.jpg "Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się [fot. Ri Butov from Pixabay]")
Dobre nawodnienie to wolniejsze starzenie się
Osoby, które są dobrze nawodnione, dłużej pozostają zdrowsze, rzadziej zmagają się z chorobami przewlekłymi, takimi jak choroby serca i płuc, a także żyją dłużej niż ci, którzy nie przyjmują dostatecznej ilości płynów.
-
![Dobre nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dobre-nawodnienie-zmniejsza-ryzyko-niewydolnosci-serca_img627198ac122e5.jpg "Dobre nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Dobre nawodnienie zmniejsza ryzyko niewydolności serca
Dbanie o dobre nawodnienie może wiązać się ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju niewydolności serca. Dostarczanie sobie odpowiedniej ilości płynów przez całe życie nie tylko wspomaga funkcjonowanie organizmu, ale może osłabić ryzyko poważnych problemów z sercem w późniejszych latach.
-
![Picie odpowiedniej ilości wody zmniejsza ryzyko niewydolności serca [fot. ExplorerBob from Pixabay]](http://www.senior.pl/Picie-odpowiedniej-ilosci-wody-zmniejsza-ryzyko-niewydolnosci-serca_img612bd7e3da529.jpg "Picie odpowiedniej ilości wody zmniejsza ryzyko niewydolności serca [fot. ExplorerBob from Pixabay]")
Picie odpowiedniej ilości wody zmniejsza ryzyko niewydolności serca
Dobre nawodnienie przez całe życie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia niewydolności serca.
-
![Niedobór wody w organizmie osłabia zdolności poznawcze kobiet [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-wody-w-organizmie-oslabia-zdolnosci-poznawcze-kobiet_img5ffdbb2d98ea1.jpg "Niedobór wody w organizmie osłabia zdolności poznawcze kobiet [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Niedobór wody w organizmie osłabia zdolności poznawcze kobiet
Niedostateczna ilość wody sprawia, że ludzie czują się ospali i doświadczają bólu głowy. To jednak nie wszystko, nowe badanie przeprowadzone na Penn State wskazują, że może to też skutkować osłabieniem zdolności poznawczych.
![Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-serca-i-depresja-8211-laczy-je-stan-zapalny_img65dfd6c6339fc.jpg "Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]")
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zapalenie-jelita-grubego-8211-jakie-jedzenie-pomoze_img6138983817a0d.jpg "Zapalenie jelita grubego - jakie jedzenie pomoże [fot. Th G from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
