Tematy w Senior.pl - marton
-
![Bieganie w maratonach powstrzymuje starzenie się [fot. Th G z Pixabay]](http://www.senior.pl/Bieganie-w-maratonach-powstrzymuje-starzenie-sie_img5e2f5536897af.jpg "Bieganie w maratonach powstrzymuje starzenie się [fot. Th G z Pixabay]")
Bieganie w maratonach powstrzymuje starzenie się
Im bardziej dba się o sprawność fizyczną, tym skuteczniej można się bronić przed chorobami przewlekłymi i innymi problemami związanymi ze starzeniem się. Ćwiczenia aerobowe, czyli m. in. bieganie, mogą zmniejszyć sztywność tętnic, która jest wskaźnikiem zdarzeń sercowo-naczyniowych.
![U diabetyków chorujących na COVID-19 trzeba uważnie kontrolować poziom glukozy [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/U-diabetykow-chorujacych-na-COVID-19-trzeba-uwaznie-kontrolowac-poziom-glukozy_img604fdb553a9e6.jpg "U diabetyków chorujących na COVID-19 trzeba uważnie kontrolować poziom glukozy [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
