Tematy w Senior.pl - jajka
-
![Fakty i mity o jajkach [© Narong Jongsirikul - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Fakty-i-mity-o-jajkach_img56f5d3ae0d15c.jpg "Fakty i mity o jajkach [© Narong Jongsirikul - Fotolia.com]")
Fakty i mity o jajkach
Przez ostatnie kilkadziesiąt lat jajka miały poważne problemy wizerunkowe. Zarzucano im, że w istotnym stopniu podnoszą nam poziom cholesterolu we krwi, przyczyniając się do rozwoju miażdżycy. Zbliża się Wielkanoc, pora więc rozwiać wątpliwości. Prezentujemy fakty i mity na temat jajek.
-
![Zdrowy uśmiech na święta [© timolina - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowy-usmiech-na-swieta_img5158e2530a913.jpg "Zdrowy uśmiech na święta [© timolina - Fotolia.com]")
Zdrowy uśmiech na święta
Czy wielkanocne menu jest zdrowe dla naszych zębów? Co w świętowaniu nie sprzyja uśmiechowi? Co można zrobić, by kilka dni spędzonych przy suto zastawionym stole nie zaszkodziło uzębieniu? O tym w świątecznym poradniku stomatologa.
-
![Dieta w skorupce, czyli kilka prawd o jajku wielkanocnym [© Uschi Hering - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-w-skorupce-czyli-kilka-prawd-o-jajku-wielkanocnym_img4d801b5fcc303.jpg "Dieta w skorupce, czyli kilka prawd o jajku wielkanocnym [© Uschi Hering - Fotolia.com]")
Dieta w skorupce, czyli kilka prawd o jajku wielkanocnym
Przez kraj przetoczyła się dyskusja o tym, jaki wpływ mają jaja na poziom cholesterolu. Kiedyś jajko było widziane nawet jako element magii pogańskiej, więc duchowieństwo zabraniało spożywania jaj, szczególnie w dni świąteczne... Teraz, co najwyżej, może zabronić zajadania się nimi nasz lekarz, strasząc podniesieniem poziomu cholesterolu, miażdżycą, potem zawałem.
-
![Salmonella - wakacyjna przypadłość [© karuka - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Salmonella-wakacyjna-przypadlosc_img4d7a1aa522abb.jpg "Salmonella - wakacyjna przypadłość [© karuka - Fotolia.com]")
Salmonella - wakacyjna przypadłość
Podczas wakacyjnego wypoczynku najczęściej stołujemy się poza domem, potrawy serwowane w turystycznych miejscowościach kuszą, warto jednak zachować rozwagę i umiar w sięganiu po smakołyki.
-
![Jak przechowywać nabiał [© teressa - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-przechowywac-nabial_img4d7ad0ef37b8d.jpg "Jak przechowywać nabiał [© teressa - Fotolia.com]")
Jak przechowywać nabiał
Pierwsza zasada brzmi: zawsze przechowuj nabiał w lodówce. Produkty nabiałowe są bardzo wrażliwe na wszelkie zmiany temperatury. Pamiętaj jednak, że nie należy ich przechowywać ani w zbyt wysokiej, ani w zbyt niskiej temperaturze, ponieważ łatwo tracą swoje wartości odżywcze. Mleko UHT oraz napoje mleczne w zamkniętych kartonach mają stosukowo długie terminy ważności, ale po otwarciu należy je spożyć w ciągu 12 godzin.
-
![10 produktów przedłużających młodość [© Elenathewise - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/10-produktow-przedluzajacych-mlodosc_img4d8c70aa48e47.jpg "10 produktów przedłużających młodość [© Elenathewise - Fotolia.com]")
10 produktów przedłużających młodość
Im jesteśmy starsi tym mniej pokarmu potrzebujemy, ale za to bogatego w witaminy i składniki odżywcze. Odpowiednia dieta może nam odjąć kilka lat i polepszyć nasze samopoczucie oraz sprawić, że będziemy lepiej wyglądać, a nasz organizm będzie zdrowszy.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
![Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-rozpoznac-chorobe-nerek_img5b2bd87301f9d.jpg "Jak rozpoznać chorobę nerek? [Fot. Crystal light - Fotolia.com]")
![Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]](http://www.senior.pl/Naturalna-substancja-w-kawie-pomaga-powstrzymac-starzenie-sie-miesni_img6621713d95a40.jpg "Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni [fot. yousafbhutta from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
