Tematy w Senior.pl - hobby

• 

  2017-05-11

  Tym zajmuj umysł, by uniknąć demencji

  Pewne aktywności stanowią skuteczną ochronę przed demencją. Używaj komputera, wykazuj aktywność towarzyską i miej hobby, a z dużym prawdopodobieństwem unikniesz otępienia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-02-28

  4 niezwykłe objawy depresji

  Najczęstsze symptomy depresji to: głęboki smutek, apatia, utrata zainteresowania tym, co dzieje się dokoła. Chorzy tracą energię do działania, trudno im się skoncentrować i wykonywać codzienne obowiązki. Jednakże depresja może objawiać się także w znacznie mniej klarowny sposób - te cztery oznaki powinny nakłaniać do powinny nakłaniać do bliższego przyjrzenia się sobie lub komuś bliskiemu - w razie konieczności - poddania się profesjonalnej diagnozie.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-02-02

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji? Trzeba ciągle zajmować czymś umysł

  Jeśli chcesz uniknąć demencji, nie pozwól swojemu umysłowi „osiąść na laurach", musisz go angażować w różne przedsięwzięcia i robić to regularnie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-05-08

  Sposób na demencję dla mężczyzn – ślub z madrą kobietą

  Mężczyźni, którym zależy na długowieczności, powinni wiązać się z inteligentnymi kobietami, mówią baacze z University of Aberdeen.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-12-13

  Wolny czas na emeryturze - jak pomóc go zagospodarować?

  To truizm, że osoby starsze, będące na emeryturze, mają zdecydowanie więcej czasu wolnego do zagospodarowania. Część z nich jest w stanie sama go sobie zorganizować, jednak duża grupa seniorów potrzebuje w tym zakresie dodatkowego wsparcia. Jak je zapewnić i jednocześnie zmotywować osoby starsze do aktywnego życia?

  Senior.pl » Opieka

• 

  2012-10-13

  Jak pokonać jesienną depresję

  Temperatury spadają, noce są coraz dłuższe i sezon kasztanowy w pełni. Niestety dla wielu jesień oznacza okres gorszego samopoczucia i zmagań z objawami depresji. Uważa się, że nawet jedna na kilkanaście osób doświadcza sezonowych zaburzeń afektywnych (seasonal affective disorder, SAD).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2011-04-01

  Przejście na emeryturę wyzwalaczem depresji

  Wielu ludzi utożsamia emeryturę z wypoczynkiem, wiecznymi wakacjami i wysypianiem się. Dla niektórych jednak zakończenie kariery zawodowej może być początkiem depresji. Dzieje się tak dlatego, że emerytura to zupełnie nowy etap w życiu, a jako taki nieodłącznie wiąże się ze zmianami, które czasem trudno zaakceptować.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-03-09

  40 sposobów na relaks

  Powszechnie wiadomo, że permanentny stres ma zgubny wpływ na zdrowie. Może prowadzić do zaburzenia snu, problemów z koncentracją, utraty możliwości obronnych organizmu. Tym ważniejsza jest więc przez wielu postponowana i niedoceniana umiejętność - odpoczywanie.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1