Tematy w Senior.pl - dlugowieczność

• 

  2021-07-27

  Klucz do spowolnienia starzenia się – odpowiedni poziom żelaza

  Utrzymanie zdrowego poziomu żelaza we krwi może być kluczem do lepszego starzenia się i dłuższego życia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-08-06

  Orzechy zapewnią długowieczność

  „Eliksir" długowieczności? To orzechy. Są kaloryczne, ale dostarczają dobrej energii. Mają tez wiele witamin i mogą pomóc ochronić się przed rozmaitymi chorobami, przekonują badacze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-07-16

  Czynniki długowieczności – fenomen Ikarii

  Codzienna aktywność fizyczna, zdrowe śródziemnomorskie menu, bogate życie społeczne, mała ilość czynników stresogennych, zrównoważona konsumpcja kawy i herbaty, ograniczone stosowanie leków - oto główne czynniki sposobu życia mieszkańców znanej z długowieczności greckiej wyspy Ikaria.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-07-14

  Dieta Okinawa – sposób na długowieczność?

  Japonia jest krajem o rekordowej liczbie stulatków. Niektórzy uważają, że kluczem do długowieczności mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni jest stosowana przez nich dieta.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-06-06

  Europejski rekord długowieczności należy do Włochów

  Włosi są najbardziej długowiecznym narodem w Europie, żyją średnio 81 lat.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-05-17

  Tybetańskie rytuały pomogą zachować młodość?

  Pięć tybetańskich rytuałów, czyli ćwiczeń zapożyczonych z jogi, pomoże zachować młodość. Tak przynajmniej obiecują ich entuzjaści.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-05-16

  Dlaczego mężczyźni żyja krócej?

  Powszechnie wiadomo, że mężczyźni żyją krócej niż kobiety. Skąd jednak bierze się taka „niesprawiedliwość"? Japońscy naukowcy odkryli klucz do tajemnicy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-13

  Nietypowe sposoby na zdrowie. Który zechcesz wypróbowac?

  Lekarze niczym mantrę powtarzają, co trzeba robić, by o siebie zadbać i chyba każdy już wie, że rady te dotyczą głównie sposobu odżywiania się i aktywności fizycznej. Jednakże warto pamiętać także o tym, iż niemniej istotne i równie dobrze naukowo uzasadnione są rzeczy, zachowania, zjawiska, których zwykle nie kojarzy się z profilaktyką prozdrowotną.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-04-02

  Pięć ważnych powodów, dla których warto schudnąć

  Utrata nadmiaru kilogramów prowadzi do polepszenia stanu organizmu i nie trzeba wyglądać jak model/ka, by osiągnąć istotne korzyści prozdrowotne. Aby mieć dobrą motywację do działania, warto pamiętać o konkretnych benefitach - dane liczbowe nie kłamią, kilka kilogramów mniej istotnie wpływa np. na obniżenie cholesterolu, ciśnienia krwi czy ryzyka cukrzycy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-01-24

  Długowieczność – wielkie osiągnięcie współczesnego świata?

  Cztery na dziesięć urodzonych dziś dziewczynek powinny dożyć stu lat, wynika z tekstu zamieszczonego w słynnym magazynie British Medical Journal.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-12-15

  Żyjemy dłużej, ale za jaką cenę?

  Dokonaliśmy ogromnego postępu w walce ze śmiertelnymi chorobami zakaźnymi, w czego rezultacie zwiększyła się przeciętna długość życia. Jednak lata późnej starości obfitują w cierpienie związane z wieloma problemami zdrowotnymi, którym wciąż nie potrafimy zaradzić.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-03-13

  Oblicz, ile naprawdę masz lat

  Prowadzisz zdrowy styl życia, dzięki któremu spodziewasz się, że przez kolejne dekady będziesz w formie? Zagraj w grę proponowaną przez sagazone, aby dowiedzieć się więcej, niż wskazuje metryka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-08-19

  Jak dożyć stu lat

  Zrealizuj punkty z listy poniżej, a „dodasz" do swojego życia w sumie kilkadziesiąt lat! Brzmi zbyt dobrze, by mogło być prawdziwe? Według badań Norwich Union - nie. Ubezpieczyciele przeanalizowali dane i uznali, że już niewielkie zmiany zwyczajów mogą znacznie wydłużyć nasze życie, informuje timesonline.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2