Uczeni radzą, jak jeść mniej - trzeba oszukać mózg określonym obrazem posiłku.
Osoby przestrzegające zdrowej diety powinny nie tylko zwracać uwagę na jakość swoich posiłków, ale także... czynić zadość ochocie na małe co nieco.
Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet