Tematy w Senior.pl - aktywność fizyczna

• 

  2018-11-15

  Już dwa tygodnie braku aktywności sprzyja rozwojowi cukrzycy

  Trudno przecenić wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Już wielokrotnie naukowo dowiedziono, że regularny wysiłek chroni przed rozmaitymi chorobami i umożliwia dłuższe życie. Szczególnie istotny jest zaś u tych, których dotyczą genetyczne i inne, zewnętrzne, czynniki sprzyjające chorobom. Ustalono, że już dwutygodniowa przerwa w ćwiczeniach oznacza większe zagrożenie cukrzycą u tych, którzy są silniej narażeni na rozwój tej choroby.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2018-10-27

  Zdolności poznawcze zależą od... pozycji ciała i ruchu

  Na pracę naszego mózgu niemały wpływ ma pozycja ciała oraz to, czy jesteśmy aktywni fizycznie – mówią niemieccy badacze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-10-25

  Chłodna i wietrzna pogoda sprzyja zawałom

  Jesienna pogoda - deszczowa, wietrzna i pochmurna - może sprzyjać zawałom, ostrzegają uczeni z Uniwersytetu w Lund w Szwecji.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2018-10-18

  Niezawodna metoda na choroby serca

  Choroby serca pozostają główną przyczyną przedwczesnej śmierci na całym świecie. I pomimo tego, że na ich rozwój istotny wpływ mają czynniki genetyczne, równie silnie na ich powstrzymanie oddziałuje określony styl życia - aby zmniejszyć prawdopodobieństwo tych dolegliwości, niezbędna jest aktywność fizyczna.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-09-30

  Jak aktywność fizyczna powstrzymuje rozwój Alzheimera

  Jeśli chcesz opóźnić rozwój choroby Alzheimera, poświęcaj na wysiłek fizyczny 2,5 godziny tygodniowo, radzą uczeni z Washington University School of Medicine.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-09-21

  Jakie ćwiczenia chronią przed dużymi szkodami wywoływanymi przez udar

  Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna pomaga zmniejszyć ryzyko rozmaitych chorób, przedmiotem dyskusji pozostaje jednak, ile i jakie ćwiczenia są skuteczne, a jednocześnie nie wymagają zbyt wielkich poświęceń. Teraz sprawdzono, jaki wysiłek fizyczny może przełożyć się na osłabienie ryzyka poważnych udarów.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2018-09-16

  Zaburzenia erekcji leczone za pomocą ćwiczeń fizycznych? To możliwe

  Problemy z erekcją mogą być osłabiane nie tylko przy pomocy farmaceutyków, także określone ćwiczenia fizyczne pomagają w zachowaniu sprawności seksualnej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-09-10

  Chcesz dłużej żyć? Graj w tenisa lub w gry zespołowe

  Od dawna wiadomo, że aktywność fizyczna to jeden z niezbędnych do osiągnięcia długowieczności elementów stylu życia. Trwa jednak dyskusja nad tym, które treningi dają najlepsze efekty dla zdrowia, sylwetki i ochrony przed chorobami wieku starszego. Uczeni postanowili sprawdzić, jakie dyscypliny sportowe są najskuteczniejsze, jeśli chodzi o szanse na długowieczność - wygrał tenis.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-09-10

  Ponad milliard ludzi naraża się na choroby z powodu braku aktywności fizycznej

  Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, aż 1,4 miliarda ludzi na świecie zwiększa u siebie ryzyko poważnych chorób z powodu unikania wysiłku fizycznego. W efekcie siedzącego stylu życia bardziej narażają się choroby serca, cukrzycę, demencję i różne formy raka.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-08-20

  Już krótki brak aktywności grozi cukrzycą u osób z grupy wyżeszego ryzyka

  Nie warto robić sobie wakacji od wysiłku fizycznego. Już krótka, bo zaledwie dwutygodniowa przerwa w podejmowaniu aktywności tego rodzaju, oznacza znacznie wyższe ryzyko rozwoju cukrzycy u osób bardziej zagrożonych tą chorobą.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10