Strona głównaZdrowiePost przerywany sposobem na powstrzymanie cukrzycy typu 2

Post przerywany sposobem na powstrzymanie cukrzycy typu 2

Przerywany post może pomóc w odwróceniu cukrzycy typu 2, wskazują medycy z Uniwersytetu w Toronto.
Post przerywany sposobem na powstrzymanie cukrzycy typu 2 [Fot. sewcream - Fotolia.com]
U diabetyków, którzy w ramach zmiany stylu życia znacząco ograniczyli jedzenie w określonych dniach tygodnia, można było zaprzestać leczenia z użyciem .

Określony styl życia jest kluczowy w walce z cukrzcą. Wiadomo, że zdrowe odżywianie się i regularna aktywność fizyczna pomagają wyeliminować stan przedcukrzycowy (zespół metaboliczny) i zmniejszać skutki rozwniętej już cukrzycy, ale okazuje się, że określone kroki mogą nawet odwrócić zaawansowaną cukrzycę.

W kanadyjskich badaniach wzięło udział trzech mężczyzn w wieku 40 - 67 lat, którzy przed opisywanymi testami zażywali leki pozwalające kontrolować cukrzycę, w tym codziennie przyjmowali insulinę. Poza tą chorobą, pacjenci mieli także oraz nadmierny poziom .

Dwóch uczestników na 24 godziny co drugi dzień, trzeci natomiast pościł przez trzy dni w tygodniu. W czasie tak zaplanowanego postu mogli pić , herbatę, bulion, czy wodę, wieczorem zaś zjeść jeden niskokaloryczny posiłek. Na poczatku i na końcu trwającego 10 miesięcy badania u pacjentów zmierzono poziom glukozy we krwi na czczo, średni poziom we krwi (HbA1c), masę ciała i obwód w pasie.

Okazało się, że wszyscy trzej diabetycy już w ciągu pierwszego miesiąca po wprowadzeniu wspomnianych zmian dietetycznych mogli zaprzestać wstrzykiwania sobie insuliny. Co więcej, dwóch uczestników mogło zrezygnować z przyjmowania wszelkich innych medykamentów, natomiast trzeci odstawił trzy z czterech zażywanych farmacetyków.

Ponadto wszyscy uczestnicy stracili na wadze, a także odntowano u nich zmniejszenie średniego stężenia glukozy we krwi oraz poziomu glukozy na czczo.

Takie efekty oznaczały nie tylko ograniczenie uciążliwości związanych z leczeniem , ale też istotnie zmniejszyły ryzyko możliwych powikłań związanych z chorobą.

Na temat badań można przeczytać w czasopiśmie BMJ Case Reports.

 

Skomentuj artykuł:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

  • 20:53:32, 11-10-2018 ~gość: 5.173.112.xxx

    Ja myslę że głodówki nie powinno się robić bez kontroli lekarza. A żeby uniknać cukrzycy warto dbać o dietę i ruch no i robić badania. Słyszeliście o akcji Zdrowa jesień? Skierowana jest własnie do starszych osób i można sobie pobrać bon na badania aż 17! pewnie mało kto tak dokładnie się normalnie bada
    ... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

REKLAMA

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Akademia Pełni Życia
  • eGospodarka.pl
  • EWST.pl
  • Aktywni 50+
  • Oferty pracy

  X   Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych, marketingowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w Polityce Prywatności. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane w pamięci Twojego urządzenia, możesz to zmienić za pomocą ustawień przeglądarki.   X