Wydawać by się mogło, że dorośli wiedzą, jak dbać o zęby, a w związku z tym nie mają z nimi problemów. Nic bardziej mylnego! Najwięcej problemów ze stanem uzębienia wywołuje palenie tytoniu.

Papierosy, oprócz problemów zdrowotnych, mogą być źródłem przebarwień na zębach, a także przyczyniać się do powstawania nieestetycznego osadu i nieprzyjemnego zapachu z ust. W dłuższej perspektywie zwiększają ryzyko wystąpienia raka jamy ustnej oraz chorób dziąseł - podkreśla A. Konieczna z poznańskiego Centrum Stomatologicznego Candeo. Przebarwienia mogą być spowodowane także częstym piciem czarnej herbaty i kawy, a nawet soków owocowych. Najprostszym sposobem na poradzenie sobie z tymi problemami byłoby więc zrezygnowanie ze szkodliwych nawyków. Natychmiastową poprawę gwarantują natomiast zabiegi piaskowania i ultradźwiękowe usunięcie kamienia nazębnego, oraz wybielenie zębów, na przykład metodą laserową lub nakładkową.

Problemem dorosłych osób jest też często nadwrażliwość zębów - cierpi na nią co trzeci Polak, najczęściej w wieku pomiędzy 25. a 30. rokiem życia. Przed nadwrażliwością, podobnie jak przed innymi chorobami, chroni odpowiednia profilaktyka. Podstawą jest częste szczotkowanie zębów właściwą szczoteczką (najlepiej z miękkim włosiem) oraz stosowanie dobrze dobranej pasty do zębów - najlepiej, by zawierała ona aminofluorek i miała niski poziom ścieralności (ok. 30 RDA). Warto pamiętać także o tym, że istotny jest sam sposób mycia zębów - najlepiej szczotkować ruchami wymiatającymi, od dziąsła do korony zęba. Popularnym sposobem leczenia nadwrażliwości jest lakierowanie zębów.

Niezależnie od tego, ile mamy lat, nigdy nie jest za późno, by zadbać o zęby. Z pięknym uśmiechem każdemu jest do twarzy. To jednak nie tylko kwestia urody, ale także zdrowia. Wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać niż leczyć - dlatego konieczna jest codzienna higiena. Dobra szczoteczka, nić dentystyczna oraz płyn do płukania jamy ustnej pozwolą zapobiec próchnicy i tworzeniu się kamienia nazębnego, złagodzą też nadwrażliwość i wzmocnią zęby. Z pomocą stomatologa i ortodonty pozbędziemy się natomiast już istniejących wad i problemów. Olśniewający uśmiech jest w zasięgu każdego. Warto włożyć w jego zdobycie nieco wysiłku.