Strona głównaZdrowieChcesz uchronić się przed depresją w starszym wieku? Zamieszkaj na Sardynii

Chcesz uchronić się przed depresją w starszym wieku? Zamieszkaj na Sardynii

Silnie zurbanizowane obszary oferują dużo udogodnień, ale to zielone rejony sprzyjają zdrowiu, szczególnie temu psychicznemu. To nie wszystko - na stan duszy silny wpływ ma nasz styl życia, ten cechujący mieszkańców Sardynii okazuje się bardziej ochronić przed zaburzeniami niż sposób życia w innym wielkim regionie Włoch - Lombardii.
Chcesz uchronić się przed depresją w starszym wieku? Zamieszkaj na Sardynii [© Alessio Orrù - Fotolia.com] Jak wynika z badań uczonych z Uniwersytetu w Cagliari oraz brytyjskiego Uniwersytetu Southampton Solent, starsi mieszkańcy Sardynii cieszą się lepszym niż ich rówieśnicy żyjący w Lombardii (północnym regionie Włoch, jego stolicą jest Mediolan).

W badaniu wzięło udział 191 osób w wieku 60 - 99 lat zamieszkałych w Sassari (drugim co do wielkości mieście Sardynii), w Barbagii (górzystym obszarze wyspy, w prowincji Ogliastra (także na Sardynii) lub na obszarach wiejskich Lombardii. Mieszkańcy Ogliastry cechują się o wiele lepszym zdrowiem psychicznego lepiej niż ludzie z Lombardii.

Badania miały na celu ocenę samopoczucia psychicznego oraz zdolności umysłowych uczestników i ustalenie, jakie czynniki mają wpływ na wystąpienie . Okazało się, że styl życia na Sardynii wygrywa z tym lombardzkim. W szczególności ci, którzy żyją w Ogliastrze pozostają aktywni fizycznie, nawet w bardzo podeszłym wieku. Co więcej, seniorzy z Oligastry czują się bardziej szanowani i otaczani opieką przez młodsze pokolenie, niż pozostali badani. Mieszkańcy Sassari także cieszą się dobrym zdrowiem fizycznym i psychicznym, mogą korzystać z wielu usług placówek zdrowotnych oraz częściej biorą udział w działaniach społecznych, rekreacyjnych i kulturalnych. Ogólnie rzecz ujmując, mieszkańcy Sardynii cechują się niższymi poziomami depresji i większą satysfakcją osobistą w porównaniu do ludzi z Lombardii.

„Starzenie się w sposób bardziej pozytywny jest najbardziej widoczne na Sardynii, w szczególności na obszarach wiejskich, gdzie utrzymanie odpowiedniego statusu społecznego i przyczynia się do zapewnienia poziomu dobrego zdrowia psychicznego w starszym wieku", powiedziała Maria Chiara Fastame, współautorka badań.

Przeczytaj także


Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • eGospodarka.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Umierać po ludzku
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Oferty pracy