Zastosuj się do tych rad, a dożyjesz stu lat

Aktywność zawodowa
Praca może dawać się we znaki. Jak wskazano wcześniej, zarówno gdy wiąże się z ciągłym , jak i kiedy stanowi przykry monotonny obowiązek, a jednak z badań wynika, że osoby dłużej aktywne zawodowo są zdrowsze. Praca wymaga pewnej dyscypliny i podnosi poczucie własnej wartości. W różnych testach odnotowano nasilenie objawów depresji i wielu symptomów chorób fizycznych w związku z przejściem na emeryturę.