Strona głównaZdrowie5 mitów na temat zdrowego stylu życia - sprawdź, czy popełniasz te błędy strona 5 / 5

5 mitów na temat zdrowego stylu życia - sprawdź, czy popełniasz te błędy

strona 5 / 5


Drzemka po posiłku jest zdrowa
© Eléonore H - Fotolia.com
Wielu ludzi sądzi, że to dobry nawyk, bo pozwala organizmowi spokojnie rozpocząć proces trawienia posiłku. Oczywiście uprawianie sportu tuż po obiedzie czy kolacji nie jest wskazane, niemniej udanie się na odpoczynek również nie. po jedzeniu daje organizmowi sygnał do zwolnienia różnych mechanizmów i wowczas metabolizm „odchodzi na dalszy plan", a tkanka tłuszczowa łatwiej się odkłada.
Strony : 1 2 3 4 5
 

Przeczytaj także


Alergia / Alergie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Alergia to choroba wywoływana reakcją układu odpornościowego na określone substancje, na przykład pyłki, kurz, jad pszczeli, czy sierść zwierząt domowych. Choroby wywołane przez alergeny stały się bardzo częstym zjawiskiem w ciągu ostatniego półwiecza. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • Fundacja ITAKA - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych
  • Hospicja.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy