Chcesz zachować zdrowie? Oto najlepsze (i krótkie) wskazówki. Część III

strona 3 / 6

10-03-2014

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Pamiętaj o wapniu

Dostarczaj sobie codziennie popijając mleko lub jedząc jogurt. To pomoże zachować mocne kości. Gęstość kości spada już po 30 roku życia. Trzeba zapewniać sobie co najmniej 200 miligramów wapnia dziennie, co należy łączyć z , w innym przypadku nie będzie dobrze wchłaniany.

Strony : 1 2 3 4 5 6

Senior.pl

Tagi: cebula, czosnek, aktywność fizyczna, oliwki, zielona herbata, czerwone wino, piwo, wapń, magnez, woda, rak piersi

Przeczytaj także

Nowotwór piersi - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Nowotwór piersi (rak piersi, rak sutka) należy do najczęściej występujących chorób onkologicznych u kobiet. W Polsce notuje się prawie 10 tys. nowych zachorowań rocznie, co oznacza, że każdego roku na nowotwory piersi zachoruje 30 na 100 tys. kobiet. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

20:25:13, 11-03-2014 JANKA0454

Własnie po zrobieniu wyników na cholesterol ,a okazal sie niemałyCHOL-266 A LDL B-186 zaczelam codziennie jesc na kolacje czosnek i cały czas wieze ze bedą efekty ,zobaczymy.....

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.