Strona głównaZdrowieChcesz zachować zdrowie? Oto najlepsze (i krótkie) wskazówki. Część I strona 2 / 7

Chcesz zachować zdrowie? Oto najlepsze (i krótkie) wskazówki. Część I

strona 2 / 7


Sięgnij po witaminę C

© Serghei Velusceac - Fotolia.com

Potrzebujemy co najmniej 90 mg dziennie, a najlepszym sposobem jej dostarczenia jest jedzenie co najmniej pięciu porcji świeżych owoców i warzyw każdego dnia. Hitem są pomarańcze i papryka.
Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Przeczytaj także


Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Hospicja.pl
  • eGospodarka.pl
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Aktywni 50+
  • Oferty pracy