30-03-2015
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Różeniec górski (Rhodiola rosea) może być pomocny w leczeniu nawracających zaburzeń depresyjnych.
Jak wynika z randomizowanego badania przeprowadzonego metodą podwójnie ślepej próby, doustny ekstrakt z różeńca górskiego był niemal tak skuteczny w leczeniu jak konwencjonalne leki przeciwdepresyjne stosowane przy epizodach choroby o nasileniu łagodnym do umiarkowanego.
Lekarze z Uniwersytetu w Pensylwanii testowali ziołowy wyciąg, powszechnie przepisywany sertralinę, jak również placebo u 57 osób, które miały historię łagodnej i umiarkowanej depresji.
Przez 12 tygodni każdy uczestnik otrzymywał jedną z trzech wspomnianych wyżej substancji, a badacze monitorowali wszelkie zmiany zachodzące w zachowaniu chorych.
Pacjenci, którzy zażywali sertralinę, mieli o 1,9 razy wyższe szanse na osłabienie objawów w porównaniu do ludzi przyjmujących placebo. Osoby stosujące wyciąg z różeńca górskiego natomiast mogły liczyć na zmniejszenie symptomów depresji o 1,4 razy. Co istotne, antydepresant znacznie częściej niż zioło wywoływał skutki uboczne, takie jak nudności czy zaburzenia seksualne. Zgłaszało je 63 procent osób zażywających lek i jedynie 30 procent tych, którym podawano różeniec górski. Jak wskazują autorzy badań, R. rosea wydaje się korzystniejszym specyfikiem dla osób z łagodnymi i umiarkowanymi zaburzeniami depresyjnymi.
- Wyniki te są wstępne, ale sugerują, że terapia ziołowa może mieć potencjał w pomocy tym pacjentom z depresją, którzy nie tolerują konwencjonalnych leków przeciwdepresyjnych z powodu skutków ubocznych - mówi Jun J. Mao z Uniwersytetu w Pensylwanii.
Wszyscy uczestnicy doświadczali dwóch lub więcej epizodów depresji, obniżenia nastroju i / lub utraty zainteresowania normalnymi zadaniami życiowymi przez co najmniej 2 tygodnie. Poza tym zmagali się też z innymi objawami, w tym znaczną nagłą utratą lub przyrostem masy ciał, lub bardzo długim spaniu, silnym , osłabioną zdolnością myślenia lub oraz nawracającymi myślami o śmierci.
Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »
Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »