Wysokie tętno zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

Wyniki pokazują, że wzrost wśród mężczyzn po pięćdziesiątce wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób serca w ciągu następnej dekady.

Tętno spoczynkowe to liczba uderzeń serca na minutę, gdy nie ćwiczymy. Zwykle zmienia się ono wraz z wiekiem, a niższy jego poziom wskazuje na lepszą wydolność sercowo-naczyniową i wydajniejszą pracę serca. Uważa się, że tętno spoczynkowe wynoszące od 50 do 100 uderzeń na minutę (beats per minute, bpm) mieści się w normalnym zakresie.

Naukowcy chcieli dowiedzieć się, jaki wpływ może mieć wyższe (choć jeszcze z zakresu normalnego) tętno spoczynkowe na długoterminowy stan zdrowia i ryzyko (przed 75 rokiem życia).

Przebadano losowo wybraną grupę mężczyzn w wieku powyżej 50 lat. Zdrowie uczestników monitorowano przez ponad dwie dekady. Ustalono, że mężczyźni, których tętno spoczynkowe na początku badań było wyższe niż 55 uderzeń na minutę, częściej palili, byli mniej aktywni fizycznie i bardziej niż panowie, których tętno było niższe. Ci pierwsi byli również bardziej narażeni na inne czynniki ryzyka , takie jak podwyższone ciśnienie krwi i .

Gdy tętno spoczynkowe było stabilne w pierwszej dekadzie badań, oznaczało to niższe o 44 proc. ryzyko chorób sercowo-naczyniowych w ciągu następnych dziesięciu lat w porównaniu do sytuacji, w której z tętno spoczynkowe wzrastało.

Co więcej, każde dodatkowe zwiększenie tempa uderzeń serca wiązało się z 3 proc. wyższym ryzykiem zgonu z jakiejkolwiek przyczyny, o 1 proc. wyższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych i o 2 proc. wyższym zagrożeniem choroby niedokrwiennej serca.