Używanie wiatraka i nawilżanie skóry może odciążyć serce w czasie upałów

Oceniono skuteczność różnych niedrogich strategii chłodzenia - takich jak elektryczne z i bez rozpylania wody na skórę u osób starszych, które są bardziej narażone na ryzyko zdrowotne w czasie upałów letnich.

- Zagrożenia dla zdrowia wynikające z ekstremalnego ciepła stają się coraz powszechniejsze z powodu zmian klimatycznych. Osoby starsze, zwłaszcza te z chorobami serca, są bardziej zagrożone z powodu obciążenia serca przez wysokie temperatury. Zrozumienie wpływu różnych strategii chłodzenia na serce jest ważne, aby pomóc osobom narażonym zachować dobre samopoczucie w czasie upałów - mówi prof. Ollie Jay z Uniwersytetu w Sidney.

Starsze osoby z chorobami serca i bez nich poddano działaniu dwóch środowisk - jednego gorącego i wilgotnego (38°C i 60 procent wilgotności) oraz drugiego bardzo gorącego i suchego (45°C i 15 procent wilgotności); warunki te zostały wybrane jako reprezentujące dwa najczęstsze ekstremalne zjawiska na świecie.

Jak odkryto, w gorących i wilgotnych warunkach korzystanie z wentylatora z lub bez zwilżania skóry zmniejszało obciążenie serca wywołane ciepłem. Jednak w bardzo gorących i suchych warunkach stosowanie wentylatora miało niekorzystny wpływ, potrajając wzrost obciążenia serca, co może być śmiertelne dla osoby z . Dzieje się tak, dlatego, że jakkolwiek wentylatory pomagają odparować pot, w bardzo gorących i suchych warunkach efekt jest niewielki i neutralizowany przez konwekcję, która wtłacza więcej ciepła do ciała. W tych warunkach, samo zwilżanie skóry było skuteczne w odciążaniu pracy serca.

- Chociaż klimatyzacja jest skutecznym sposobem na zachowanie chłodu, nie jest wszędzie i dla każdego jest dostępna, co ma szczególne znaczenie dla osób najbardziej narażonych na upały, takich jak osoby starsze i ludzie z chorobami serca - więc to dobra wiadomość, że tanie alternatywy są skuteczne - zauważa dr Daniel Gagnon, współautor badań.

- Co ważne, badanie wykazało, że warunki pogodowe wpływają na rodzaj strategii chłodzenia, która powinna zostać zastosowana: to kluczowa informacja, która pomoże osobom starszym zachować bezpieczeństwo podczas fal upałów - dodaje dr Gagnon.