Ulga dla zmęczonych nóg

Człowiek pokonuje w ciągu jednego dnia przeciętnie od 8 do 10 tysięcy kroków, przechodząc łącznie 8 kilometrów. Niewygodne, źle dobrane obuwie, a także buty na obcasach potęgują zmęczenie naszych stóp, dlatego powinniśmy poświęcić choć kilkanaście minut dziennie na ich pielęgnację.

Zacznijmy od zrelaksowania naszych nóg. Ulgę obolałym stopom przyniesie wymoczenie ich w ciepłej wodzie z dodatkiem specjalnej soli do stóp.

Jeżeli narzekasz na słabe naczynka wypróbuj sól z ekstraktem z kasztanowca i imbiru. Ekstrakt z kasztanowca uszczelnia naczynia krwionośne i pomaga w łagodzeniu bólu, a wyciąg z imbiru działa antyseptycznie, łagodzi obrzęki, rozgrzewa i poprawia krążenie.

Ulgę suchym stopom przyniesie kąpiel z dodatkiem soli z ekstraktem z lawendy lub wyciągiem z mleczka bawełnianego. Ekstrakt z lawendy działa antyseptycznie i zmiękczająco, a mleczko bawełniane skutecznie wygładza i regeneruje suchą skórę stóp. Delikatny zapach lawendy odświeża skórę i dodatkowo likwiduje napięcie i stres, nagromadzony w ciągu całego dnia.

Wiele osób narzeka na nadmierną potliwość stóp. Może to być spowodowane noszeniem za ciasnych lub wykonanych ze sztucznych tworzyw butów. Kąpiel z dodatkiem soli z naturalnymi olejkami eukaliptusowo - miętowymi odświeży i przyniesie stopom ulgę. Olejek eukaliptusowy działa odkażająco, niweluje nieprzyjemne zapachy, mięta zaś odświeża oraz pomaga w łagodzeniu bólu. Wyjątkowy zapach olejków przynosi ukojenie i poprawia nastrój.

Kąpiel z dodatkiem soli szybko pobudzi krążenie w stopach, odświeży je, zmiękczy i przygotuje na dalsze zabiegi pielęgnacyjne.

Tagi: bóle nóg, grzybica stóp, nadmierna potliwość, pekające naczynka, żylaki

Senior.pl

18-03-2009

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

SKOMENTUJ TEN ARTYKUŁ:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

KOMENTARZE

11:47:29, 17-02-2012 ~gość: 89.75.128.xxx

Wlasnie naczynka i zylaki to problem. Wymoczenie nog w letniej wodzie dobrze mi zawsze robi po dlugim chodzeniu (przy okazji serial mozna obejrzec) Potem slaruje kremem z kasztanowcem, teraz mam FlosLeka

zgłoś nadużycie cytuj
23:04:06, 17-02-2012 tomeh

schłodzenie pomaga zawsze na pewno. Tez podobno pijawki są bardzo dobre

zgłoś nadużycie cytuj
11:37:18, 18-02-2012 Opcja

Właśnie, ktoś coś może wypowiedzieć się na temat pijawek? Ktoś stosował ten zabieg?

zgłoś nadużycie cytuj

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.