Sposób na chrapanie

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

• 21:31:55, 19-10-2008 martunia

  Czytałam o tym.
  Bezdech senny może być niebezpieczny.
  Karolu do lekarza marsz!!

• 

  20:09:05, 28-06-2011 ~gość: 89.228.215.xxx

  ja też używam sprayu Datong, przed snem wkrapiam sobie do jednej i drugiej dziurki od nosa i naprawdę pomaga, różne są preparaty, ale akurat ten mogę polecić, bo sprawdzony i bodajze najtanszy

• 

  01:46:32, 14-09-2011 ~gość: 93.97.36.xxx

  witam.
  moj maz chrapie tak glosno i tak dlugo ze rozwalilo mi to porzadek dnia, nie spie w nocy i odsypiam w dzien, nawet jak juz zasne u boku meza to nagle zrywa mnie przerazliwe chrapniecie jakby sie mezowi nagle cos odetkalo, wydziera mnie to z butow, musze teraz w salonie spac bo maz pracuje a ja go wybudzam w nocy chociaz i tak to nic nie pomaga, miewa tez bole w okolicach srodka glowy, jakby cos jak on to mowi tetnilo, faktycznie jest rozdrazniony i na dodatek ma nadwage tak jak ja tyle ze ja nie chrapie. bral spray, listki i inne gadzety ale to nie pomaga, chrapie cala noc bez ustanku i musze drzwi zamykac aby dzieci nie pobudzil, jak dlugo mam spac sama, ja tez przeciez potrzebuje sie wyspac. zadne zatyczki nie pomagaja ai nawet sluchawki z szumem fal, radzilam zeby przekonal lekarza na badania i tabletki odchudzajace bo ciezko nam juz cwiczyc bo kolana i stawy obciazone, a diety to tylko iluzja. moze to zatoki bo maz ciagle pokrzakuje bo mu z nosa splywa, moze alergia amoe to i tamto, nie jestem lekarzem, czy lezy na boku czy w spak od 3 lat chrapie i coraz glosniej.
  poradzcie cos prosze.

  ... zobacz więcej

• 

  15:04:06, 04-12-2012 ~gość: 89.67.151.xxx

  Ja chrapałem stosowałem przerozne metody - sprey, lekarstwa i nic mi nie pomagaly. Za namowa kolegi z pracy skorzystalem z metody w snoremed , polecam po pol roku nie chrapie

• 18:51:12, 04-12-2012 ansty

  Znam fajny kawał na temat chrapania:
  Otóż pewien małżonek chrapiący niemiłosiernie nadużywał na dodatek alkoholu.Zona nie dość że musiała znosić niezbyt miły zapach, to jeszcze nie mogła spać przez to jego chrrrrr chrrrrr chrrrrr.Poskarżyła się sąsiadce, a ta zdziwiona: to ty nie wiesz co się wtedy robi???? No nie wiem - oświeć mnie. Jak już będzie spał i chrapał, rozłóż mu nogi dość szeroko. Żona tak zrobiła i o dziwo- cisza.Na drugi dzień tak samo.Nie mogła się pokapować na czym ta sztuczka polega, więc pyta sąsiadki = ki czort? Oj to przecież oczywiste! Jak ma rozłóż
  one nogi, worek opada niżej, zatyka wylot no i nie ma cugu!!!!
  
  
  
  Otworzyć link koniecznie!!!

  ... zobacz więcej

• 11:38:19, 15-04-2013 TomaszKam

  Mi bardzo pomógł spray, który wstrzykuje sobie do gardła przed pójściem spać. Nie wiedziałem, że można znaleźć coś naprawdę skutecznego, dopiero wnuczka, która u nas nocowała przesłała mi na maila stronę, http://nachrapanie.pl/, którą znalazła specjalnie dla mnie po tym jak słyszała jak chrapię. Poczytałem sobie o tych różnych środkach no i wybrałem jeden z nich, który był najbardziej polecany. okazało się, że efekty są bardzo dobre, żona mów, że od lat tak dobrze nie spała.

• 18:30:25, 11-07-2013 Katarzyna i Jerzy

  - głowa w czasie snu musi być powyżej tułowia, jeśli nie pomagają poduszki, należy zmienić kąt wezgłowia, podkładamy coś pod łóżko, aby było znacznie pochylone,
  - starać się sypiać na bokach, obkładamy się poduszkami, zrolowanym kocem,
  - wykluczyć problemy laryngologiczne; skrzywienie przegrody nosa, trzeci migdał, astma, zapalenie zatok, katar alergiczny, polipy,
  - przed snem starannie udrażniamy nos,
  - rzucamy picie alkoholu, palenie, i przechodzimy na dietę,
  - uwaga, chrapanie mogą nasilać niektóre leki ; nasenne, uspokajające, antyalergiczne, antyhistaminowe,
  - celem obkurczenia dróg oddechowych, płukamy płukanką z mięta pieprzową, solą kuchenną,
  - wietrzymy sypialnie, stosujemy nawilżacz powietrza pokojowy,
  - ostatni posiłek na trzy godziny przed snem,
  - aby język się nie zapadał, zakładamy do snu kołnierz ortopedyczny, łatwo się przyzwyczaić,
  - w przypadkach bezdechów sennych, stosuje się nawet operacje chirurgiczne i terapie specjalnymi aparatami, wszystko celem zwiększenia światła w gardle,
  - stosowanie przeróżnych preparatów obkurczających jest skuteczne, lecz bardzo drogie i efekt krótkotrwały.
  
  
  można spróbować
  

  ... zobacz więcej

• 12:01:31, 25-02-2016 Ann44

  Walczyłam z tym problemem u męża już od lat, dziesiątki leków, wizyt u lekarza i nic. Od kilku miesięcy pojawiła się nadzieja, stosuje preparat ze strony http://leknachrapanie.pl i widać wyraźną poprawę, w końcu mogę spać w nocy

• 16:12:38, 25-02-2016 Stefan

  Kazio napisał:

  Cytat:

  Ja nie chrapię, może dlatego że nigdy nie śpię na wznak, tylko na boku.

  A co jeżeli ktoś ma refluks, i wtedy m u s i spać na wznak?
  
  To nie żaden kawał, lecz z życia.
  W akademiku spał z nami w pokoju niejaki Franek. Chrapał niemiłosiernie. A ja mam lekki sen.
  Z wieczora przygotowywałem sobie długi kij od szczotki i w miarę potrzeby szturchałem go nim w..
  w nocy .
  Któregoś razu wziąłem woreczek z cukrem, usiadłem przy nim, i delikatnie wsypywałem mu po pół łyżeczki w jego otwarte usta. Franek tylko zrobił mniam...mniam...mniam, przełknął... i nic.
  W ten sposób zjadł nawet pół kilograma i.... I chrapał dalej . Czyli obie metody zawiodły.
  Teraz, z moją żonką, która lekko pochrapuje, po 46 latach małżeństwa, już się przyzwyczaiłem.
  Ale pod warunkiem, że nie ma innych przeszkód - w tym zdrowotnych - w dobrym i zdrowym śnie .
  Życzę wszystkim smacznego snu, z kolorowymi, różowymi scenkami .
  S.

  ... zobacz więcej

• 17:11:52, 04-04-2017 cudak3

  Najpierw trzeba znaleźć przyczynę chrapania, a jak już ją znamy to leczyć. Często wiąże się to z różnymi problemami zdrowotnymi. Mi niedawno ktoś opowiadał o aparatach odobno może je przepisać lekarz na bezdech senny i nfz refunduje to w części. Może to jest jakieś wyjście, dla niektórych osób?

Strony : 1 2 3 4 5 nastepna »

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.