Strona głównaZdrowieSkuteczny sposób na ból - myślenie o tym, kogo się kocha

Skuteczny sposób na ból - myślenie o tym, kogo się kocha

Nasze myśli mogą mieć leczniczy efekt. To, jak oceniamy nasze zdrowie i reagujemy na kłopoty i choroby, realnie wpływa na fizyczne samopoczucie. Okazuje się, że dzięki koncentracji myśli na określonym przedmiocie jesteśmy w stanie osłabić odczuwanie bólu.
Skuteczny sposób na ból - myślenie o tym, kogo się kocha Jak wynika z badań przeprowadzonych na University of California w Los Angeles, wystarczy myśleć o ukochanej osoby, by zmniejszyć uczucie .

W badaniu wzięło udział 25 kobiet, które poddawano bodźcom cieplnym na przedramionach. W tym samym czasie uczestniczkom pokazywano różne zdjęcia: konkretnych przedmiotów, krajobrazów, nieznanych ludzi, a także mężczyzn, z którymi pozostawały w związku od co najmniej sześciu miesięcy.

Kiedy kobiety patrzyły na zdjecia swoich partnerów, deklarowały niższy ból z powodu gorąca „aplikowanego" na ich ręce. Samo skierowanie myśli na swojego partnera poprzez fotografię było w stanie zmniejszyć bolesne doznania, wyjaśniają autorzy.

W innych badaniach grupa kobiet została poddana ekspozycji na ciepło w trzech różnych sytuacjach - gdy trzymały swojego partnera za rękę, kiedy trzymały dłoń nieznanej osoby, a także kiedy miały w ręku piłkę. Uczestniczki uważały, że odczucie bólu było niższe, gdy trzymały dłoń pratnera, a we wszystkich przypadkach poziom bodźca cieplnego był taki sam.

Badanie wskazuje, że mogą mieć wpływ na nasze doświadczenie, i są ważne dla wsparcia dla zdrowia fizycznego i , mówią autorzy eksperymentów.

Wyniki badań opublikowano w magazynie Psychological Science.

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Hospicja.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Aktywni 50+
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Oferty pracy