22-03-2013
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Porzucenie nałogu palenia papierosów wiąże się z doświadczaniem pewnych nieprzyjemnych objawów odstawiennych. Wielu ludzi, którzy decydują się na walkę z uzależnieniem od nikotyny, deklaruje doznawanie wielu przeszkadzających w normalnym funkcjonowaniu symptomów. Na szczęście, po jakimś czasie dolegliwości ustępują.
warto rzucić w każdym wieku i każdej sytuacji, przekonują lekarze. Palacze jednak chętnie przekładają decyzję o rezygnacji z nałogu ze względu na przykre dolegliwości towarzyszące zwykle zmaganiom z pozbyciem się nawyku. Do najczęściej zgłaszanych problemów należą: , , ucisk w klatce piersiowej i poranny .
Pierwszych kilka tygodni jest uważanych za najtrudniejsze. Wspomniane objawy mogą być doświadczane w wyniku odstawienia nikotyny i dostosowywania się organizmu do funkcjonowania bez dymu tytoniowego. W efekcie wiele osób czuje się gorzej w ciągu pierwszych kilku tygodni po , ale należy pamiętać, że pacjent przechodzi wówczas poważne fizyczne i psychiczne korekty, jak to zwykle ma miejsce przy uwalnianiu się od jakiegokolwiek poważnego uzależnienia.
Nierzadko potrzeba ośmiu - dwunastu tygodni dla ustąpienia objawów. U niektórych osób proces ten trwa nawet 6 miesięcy, dopiero po pół roku czują się dość komfortowo jako niepalący.
Co do jednego wszak nie można mieć wątpliwości: już po trzech tygodniach od rzucenia palenia jest się o wiele zdrowszym. Przy dokuczliwych objawach odstawienia nikotyny można też skonsultować się z lekarzem. Czasami zdarza się, że palenie może maskować istniejące schorzenie, którego objawy ujawniają się po porzuceniu nałogu.
Na bóle głowy skarży się aż 70 procent Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. czytaj dalej »