Przyjaźń - „lek” na demencję

Nowe badania pokazują, że utrzymywanie relacji z przyjaciółmi w miarę starzenia się może pomóc w powstrzymaniu rozwoju chorób neurodegeneracyjnych, takich jak . Wszystko dlatego, że związki przyjaźni pomagają w zachowaniu młodości mózgu.

Uczeni z Northwestern University zebrali dane dotyczące stanu zdrowia i możliwości poznawczych osób powyżej osiemdziesiątego roku życia. Okazało się, że ci, którzy mieli lepszą pamięć niż rówieśnicy, mogli pochwalić się też serdecznymi satysfakcjonującymi . Eksperci sądzą, że interakcje społeczne mogą spowolnić związane z wiekiem osłabienie działania pewnych regionów mózgu, które są odpowiedzialne także zachowanie odpowiedniego poziomu .

Ustalono, że osoby po 80-ce, które dbają o bliskie relacje z rodziną lub przyjaciólmi, cechują się podobnym poziomem poznawczym jak ludzie o 20 a nawet 30 lat młodsi.

Jak wskazują autorzy, sytuacja nie jest taka prosta, że posiadanie gęstej sieci towarzyskiej jest stuprocentowym zabezpieczeniem przed chorobą . Jeśli jednak mamy utworzyć listę zdrowych wyborów, jakich można dokonać, takich jak stosowanie określonej diety i nie palenie papierosów, to utrzymanie silnych więzi z innymi powinno być ważnym punktem tego zestawienia.

Wcześniejsze badania wykazały, że osoby z demencją o wiele częściej doświadczają i deklarują silne poczucie niż ich zdrowi rówieśnicy.

Wyniki badań opublikowano w magazynie PLOS One.