Strona głównaZdrowieProste sposoby na poprawę samopoczucia cz. II

Proste sposoby na poprawę samopoczucia cz. II

Każdemu zdarza się odczuwać znużenie i zniechęcenie. Jeśli takie samopoczucie nie ma u podstaw poważniejszych dolegliwości, a po prostu dokucza od czasu do czasu, istnieją proste sposoby na walkę z nim. Poniżej kolejne wskazówki. Uczeni gwarantują, że podniosą chęć do działania.
Potrzebna ci woda jonizowana

Wodospady, fontanny i morze - wzburzona woda „oczyszcza głowę" i napełnia energią. Dzieje się tak dlatego, że płynąca woda wytwarza jony ujemne, które - jak wykazały badania - poprawiają nastrój, odprężają i pomagają pokonać zmęczenie. Testy przeprowadzone na Uniwersytecie Columbia w USA dowiodły także, że jony ujemne mogą pomóc złagodzić . Nie masz łatwego dostępu do wodospadu? Żaden problem - zainwestuj w jonizator.
© Kirsty Pargeter - Fotolia.com
 
Strony : 1 2 3 4 5 6 7

Przeczytaj także


Depresja - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Depresja to bardzo poważna choroba, a jej lekceważenie może prowadzić nawet do śmierci. Dotyka ona ludzi w różnym wieku, jednak w przypadku osób starszych bywa często lekceważona, traktowana jako jeden z objawów starzenia się. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • EWST.pl
  • Umierać po ludzku
  • Kosciol.pl
  • Pola Nadziei
  • Oferty pracy