11-10-2018
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Przerywany post może pomóc w odwróceniu cukrzycy typu 2, wskazują medycy z Uniwersytetu w Toronto.
U diabetyków, którzy w ramach zmiany stylu życia znacząco ograniczyli jedzenie w określonych dniach tygodnia, można było zaprzestać leczenia z użyciem .
Określony styl życia jest kluczowy w walce z cukrzcą. Wiadomo, że zdrowe odżywianie się i regularna aktywność fizyczna pomagają wyeliminować stan przedcukrzycowy (zespół metaboliczny) i zmniejszać skutki rozwniętej już cukrzycy, ale okazuje się, że określone kroki mogą nawet odwrócić zaawansowaną cukrzycę.
W kanadyjskich badaniach wzięło udział trzech mężczyzn w wieku 40 - 67 lat, którzy przed opisywanymi testami zażywali leki pozwalające kontrolować cukrzycę, w tym codziennie przyjmowali insulinę. Poza tą chorobą, pacjenci mieli także oraz nadmierny poziom .
Dwóch uczestników na 24 godziny co drugi dzień, trzeci natomiast pościł przez trzy dni w tygodniu. W czasie tak zaplanowanego postu mogli pić , herbatę, bulion, czy wodę, wieczorem zaś zjeść jeden niskokaloryczny posiłek. Na poczatku i na końcu trwającego 10 miesięcy badania u pacjentów zmierzono poziom glukozy we krwi na czczo, średni poziom we krwi (HbA1c), masę ciała i obwód w pasie.
Okazało się, że wszyscy trzej diabetycy już w ciągu pierwszego miesiąca po wprowadzeniu wspomnianych zmian dietetycznych mogli zaprzestać wstrzykiwania sobie insuliny. Co więcej, dwóch uczestników mogło zrezygnować z przyjmowania wszelkich innych medykamentów, natomiast trzeci odstawił trzy z czterech zażywanych farmacetyków.
Ponadto wszyscy uczestnicy stracili na wadze, a także odntowano u nich zmniejszenie średniego stężenia glukozy we krwi oraz poziomu glukozy na czczo.
Takie efekty oznaczały nie tylko ograniczenie uciążliwości związanych z leczeniem , ale też istotnie zmniejszyły ryzyko możliwych powikłań związanych z chorobą.
Na temat badań można przeczytać w czasopiśmie BMJ Case Reports.
Cukrzyca to choroba przewlekła metaboliczna, która charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy (hiperglikemią) we krwi. Wyróżnia się dwa główne typy cukrzycy. Typ 1 ma podłoże autoimmunologiczne, zaś typ 2 jest wynikiem insulinoodporności i zaburzeń w wydzielaniu insuliny. czytaj dalej »
Miażdżyca naczyń to przewlekła choroba prowadząca do stwardnienia tętnic. Na pojawienie się miażdżycy wpływają różne czynniki, powodowana jest nieodpowiednim sposobem odżywiania się, paleniem papierosów, otyłością, brakiem aktywności fizycznej, stresem. czytaj dalej »