Strona głównaZdrowieOwoce granatu mają moc anti-aging

Owoce granatu mają moc anti-aging

Związki znajdujące się w owocach granatu, przekształcone przez mikroorganizmy w jelitach, umożliwiają komórkom mięśniowym ochronę przed jedną z głównych przyczyn starzenia się.
Owoce granatu mają moc anti-aging [fot. Peter H from Pixabay]
Wraz z wiekiem słabnie działanie mitochondriów, które są centrami energetycznymi komórek. Wpływa to na zdrowie wielu tkanek, w tym mięśni, które z biegiem lat słabną. Co więcej, uważa się, że nagromadzenie mitochondriów o zaburzonych czynnościach odgrywa rolę w różnych chorobach związanych z wiekiem, takich jak .

Naukowcy zidentyfikowali cząsteczkę, urolitynę A, która jest w stanie przywrócić zdolność komórki do naprawy uszkodzonych mitochondriów. „To jedyna znana cząsteczka, która może wznowić proces oczyszczania mitochondriów. To całkowicie naturalna substancja, a jej działanie jest silne i wymierne, mówią uczeni.

Badania przeprowadzono na nicieniach C. elegans, które żyją do kilkunastu dni. tych zwierząt eksponowanych na działanie urolitiny A wzrosła o ponad 45 proc. w porównaniu z grupą kontrolną.

Podobne korzystne efekty odnotowano w przypadku testów na gryzoniach. Starsze myszy, tj. w wieku około dwóch lat, wykazywały o 42 proc. lepszą wytrzymałość podczas biegania niż gryzonie w tym samym wieku z grupy kontrolnej.

Jak podkreślają autorzy, sam owoc nie zawiera wspomnianego związku, ale jego prekursor, który dopiero przekształca się w urolitynę A dzięki bakteriom zamieszkującym jelito. Z tego powodu ilość wytwarzanej urolityny A może się znacznie różnić w zależności od gatunku zwierzęcia i flory obecnej w mikrobiomie jelitowym. Niektóre osoby w ogóle jej nie wytwarzają. Nie wszyscy zatem mogą liczyć na profity z jedzenia .

W każdym razie, jak wskazują eksperci, prekursory urolityny A znajdują się nie tylko w granatach, ale także w mniejszych ilościach w wielu orzechach i jagodach.

Wyniki badań opublikowano w magazynie Nature Medicine.

Na podstawie:

Przeczytaj także


Choroba Parkinsona - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Choroba Parkinsona należy do najpoważniejszych schorzeń ośrodkowego układu nerwowego. To również jedna z najczęściej występujących i najdawniej odkrytych chorób zwyrodnieniowych układu nerwowego - wspomina się o niej już w indyjskim traktacie Aryuweda. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Kosciol.pl
  • Hospicja.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy