Otyłość wywołuje senność

Naukowcy z Pennsylvania State University zbadali 1 741 osób dorosłych i stwierdzili, że otyłość oraz stres to główne przyczyny obecnej "epidemii" i przewlekłego zmęczenia.

Ponadto, dolegliwość wywoływały: niedostateczny sen i . Co ważne, problemy te odgrywają rolę w kształtowaniu samopoczucia - są związane z wysokim ciśnieniem krwi, , udarem mózgu, , , .

„Epidemia" senności wiąże się z „epidemią" otyłości i stresu psychospołecznego. Zachęcanie do zrzucenia kilogramów oraz leczenie depresji depresja i zaburzeń snu powinno stanowić priorytety w zakresie prewencji zagrożenia dla zdrowia publicznego związanego z nadmierną sennością, uważają autorzy badań.

W badaniu kohortowym Pennsylvania State University przez siedem i pół roku obserwowano tych, którzy deklarowali nadmierną senność w ciągu dnia.

Wśród uczestników, u których senność utrzymywała się najdłużej, nadmierna masa ciała stanowiła najsilniejszy czynnik przewidywania dolegliwości. Wyniki wskazują, że u osób, które straciły na wadze, odczuwanie senności uległo osłabieniu.

Poza otyłością najsilniejszym predyktorem senności w ciągu dnia były objawy depresji.