Strona głównaZdrowieOliwa z oliwek pomaga przedłużyć życie

Oliwa z oliwek pomaga przedłużyć życie

Na Uniwersytecie Minnesoty odkryli nowy sposób, w jaki dieta może wpływać na choroby związane ze starzeniem się.
Oliwa z oliwek pomaga przedłużyć życie [fot. congerdesign from Pixabay]
Oliwa z oliwek, jeden z głównych produktów diety śródziemnomorskiej, może być kluczem do poprawy długości życia i łagodzenia chorób związanych ze starzeniem się.

- Wcześniejsze badania nad dietą sugerowały, że stanowiło główny czynnik wpływający na korzyści zdrowotne , ponieważ zawiera związek o nazwie aktywujący określoną ścieżkę w komórkach, o której wiadomo, że wydłuża życie i zapobiega chorobom wieku starszego. Jednak nowe prace laboratoryjne sugeruje, że to tłuszcz znajdujący się w oliwie z oliwek faktycznie aktywuje tę ścieżkę.

Jak zaznaczają jednak eksperci, w jadłospisie nie wystarczy, aby uzyskać wszystkie korzyści zdrowotne. Jej obecność w diecie w połączeniu z ograniczeniem przyjmowanych kalorii i ćwiczeniami sprawiają, że prozdrowotne działanie tego składnika staje się najbardziej widoczne.

- Odkryliśmy, jak działa ten tłuszcz: najpierw jest przechowywany w mikroskopijnych kropelkach lipidów, ponieważ tak nasze komórki magazynują tłuszcz. A następnie, gdy jest rozkładany, na przykład podczas ćwiczeń lub zmniejszenia ilości kalorii przyjmowanych z diety, następuje odpowiednia sygnalizacja i realizowane są efekty korzystne dla zdrowia - mówi dr Doug Mashek, autor badań.

Jak zapowiadają autorzy, chcą dobrze zrozumieć ten biologiczny mechanizm, aby móc skuteczniej przeciwdziałać związanym z wiekiem chorobom.

Na podstawie:

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Hospicja.pl
  • EWST.pl
  • Poradnik-zdrowia.pl
  • Oferty pracy