Odchudza, oczyszcza, chroni przed przeziębieniem - woda z cytryną

Jednym z najpowszechniej stosowanych w domu produktów jest gorąca woda z cytryną Popularna receptura obejmuje sok z połowy w szklance ciepłej wody z dodatkiem łyżeczki lub dwóch miodu. Napój zwykle wypijany jest na pusty żołądek w godzinach porannych.

Według The Lemon Juice Diet taki napój , usunąć toksyny z organizmu oraz zachować zdrowie wątroby i układu trawiennego. W szczególności to słabe trawienie utrudnia utratę wagi poprzez powstrzymywanie wchłaniania składników odżywczych, których potrzeba do spalania tłuszczu, i powoduje gromadzenie się toksyn w krwiobiegu spowalniających . Ratunkiem jest właśnie woda z cytryną. Taki „eliksir" pomoże poprawić działanie układu pokarmowego i wspomóc funkcjonowanie wątroby.

Cytryny prawdopodobnie pochodzą z Indii i zostały sprowadzone na Zachód przez kupców rzymskich dwa tysiące lat temu. Szczególną popularność zdobyły wtedy, gdy odkryto, że pomagają leczyć szkorbut u marynarzy. Choroba ta była wywoływana niedoborem witaminy C i powoduje oraz wypadaniem zębów.

Oto, dlaczego warto pić gorącą wodę z cytryną:

• wspomaga trawienie i pomaga organizmowi w wyeliminowaniu toksyn;
• szklanka tego napoju prawie wcale nie zawiera kalorii;
• stymuluje układ odpornościowy;
• alkalizujący wpływ na organizm;
• jest źródłem , która pomaga organizmowi w kolagenu i zwalczania przeziębień;
• zawiera ważne pierwiastki: , potas, , ;
• pomaga wyeliminować kwas moczowy, co zmniejsza zapalenie i ból stawów;
• wzmacnia wątrobę;
• zapobiega powstawaniu zmarszczek oraz trądziku;
• pomaga chronić zdrowie oczu;