06-07-2017
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który sprawia, że pacjenci czują się zakłopotani i nie mają poczucia panowania nad własnym ciałem. Chorzy ograniczają życie towarzyskie i intymne, a to znacznie osłabia jakość życia. Jednakże poza aspektami społeczno-emocjonalnymi, choroba przynosi problemy praktyczne, więc warto nauczyć się je osłabiać.
Właściwa higiena pomaga funkcjonować bez skrępowania, pomimo choroby. Tych 5 wskazówek urologów powinno pomóc osobom zmagajacym się z .
- Częstotliwość mycia ma znaczenie. Pozwala pozbyć się moczu ze skóry i śluzówki, ale jeśli jest zbyt często się myjesz, możesz spowodować podrażnienie, które osłabia warstwy ochronne błon śluzowych i naraża na alergeny występujące w wyrobach higienicznych. Lekarze mówią, żeby myć się, gdy czuje się wilgoć i stosować preparaty, które pomagają osłaniać błony śluzowe. W każdym razie mycie nie powinno przekształcić się w .
- Zmiana bielizny. Trzeba przygotować się na to, że jest konieczna częściej niż zwykle. Świeża bielizna pozwala lepiej się poczuć.
- Odpowiedni preparat higieniczny. Warto sprawdzać jakość stosowanego produktu i czy ma odpowiednie (neutralne) ph. Poleca się środki, które minimalizują ryzyko alergii. Kosmetyki o dużej kwasowości błony śluzowe, tymczasem mocno zasadowy charakter preparatu zwiększa ryzyko rozprzestrzeniania bakterii w pęcherzu.
- Uwaga na środki pomocnicze. Nie wszystkie proponowane produkty oferują doskonałą chłonność, określone wkładki czy inne artykuły higieniczne mogą sprzyjać maceracji śluzówki. Najlepsze są artykuły wytwarzane z superabsorbujących polimerów, które zapewniająa szybkie wchłanianie, zmniejszając kontakt skóry i błony śluzowej z moczem.
- Dostosowanie produktów ochronnych. Istnieją różnorodne chłonne artykuły higieniczne: przykładowo, o różnych kształtach, które dostosowują się do różnych rodzajów odzieży, czy też takie szczególnie przydatne w przypadku, w którym może być trudno szybko znaleźć łazienkę, by zmienić bieliznę. Wybierz to, co jest odpowiednie do sytuacji.