Strona głównaZdrowieNietolerancje pokarmowe - czy wiesz co jesz?

Nietolerancje pokarmowe - czy wiesz co jesz?

Wysypki, rumień, zmiany łuszczycowe i wiele innych problemów ze skórą mogą sygnalizować nietolerancje pokarmowe. Często mylone z alergią, nie tylko wpływają na wygląd i zdrowie naszej cery, ale obniżają kondycję organizmu i psują samopoczucie. Jak je wytropić i dlaczego warto? Odpowiada dietetyk Centrum WellDerm.
Nietolerancje pokarmowe - czy wiesz co jesz? Czym jest nietolerancja pokarmowa?

Nietolerancja pokarmowa, zwana również nadwrażliwością to odpowiedź naszego organizmu na składniki, które spożywamy i których on nie toleruje. Metabolizm każdego człowieka jest inny, dlatego reakcje nawet na te popularne, codzienne i spożywane przez wszystkich pokarmy mogą być różne.

Komentarz eksperta
- Dorota Dębogórska, dietetyk z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm we Wrocławiu:
Bardzo często objawy nietolerancji pokarmowych najwyraźniej widać na naszej skórze. Wysypki niewiadomego pochodzenia, rumień czy tendencje skóry do łuszczenia się to jedne z najczęstszych symptomów. Ale to nie wszystko. Częste zawroty głowy, migreny, biegunki, bóle stawów, a nawet duszności i kaszel - one też mogą sygnalizować problem nietolerowania przez nasz organizm któregoś ze spożywanych produktów. By zdiagnozować problem i ocenić, który składnik jest przyczyną nadwrażliwości, trzeba wykonać odpowiednie testy.

Na czym polegają testy i kto powinien z nich skorzystać?

Na testy diagnozujące nietolerancje pokarmowe powinien zdecydować się każdy, kto cierpi na zaburzenia przemiany materii, trawienia i skarży się na złe samopoczucie. Reakcja organizmu na nietolerowany składnik może wystąpić nawet 72 godziny po jego spożyciu, dlatego trudno samemu ocenić, którego produktu nie akceptuje organizm.

Komentarz eksperta: Wykonanie badania na nietolerancje pokarmowe jest bardzo proste. Trwa raptem kilka minut i polega na pobraniu niewielkiej próbki krwi z palca. Sam test wykonywany jest później, a pacjent otrzymuje wyniki wraz z interpretacją dokonaną przez dietetyka. Na życzenie pacjenta dietetyk może opracować także indywidualny plan żywienia.

Co zdiagnozują testy i jak ich wyniki wpłyną na samopoczucie?

Badanie na nietolerancje pokarmowe wykrywa swoiste przeciwciała IgG wytwarzane przeciwko 59 produktom żywnościowym. Wyniki testu pozwalają więc dobrać indywidualną i najbardziej odpowiednią dietę dla każdego pacjenta, a tym samym pozbyć się uciążliwych dolegliwości.

Komentarz eksperta: Program żywieniowy, który dietetyk opracowuje po testach, wyklucza nietolerowane składniki, a ich ewentualny niedobór zastępuje innymi, równie wartościowymi produktami. Poza tym, jak każda prawidłowa dieta, przygotowany plan uwzględnia stan zdrowia, aktywność, upodobania oraz możliwości i styl życia pacjenta. Efekty takiej „kuracji" przychodzą bardzo szybko, dlatego pacjenci w krótkim czasie dostrzegają znaczną poprawę samopoczucia, a wcześniej odczuwane dolegliwości mijają bezpowrotnie.

Przeczytaj także


Alergia / Alergie - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Alergia to choroba wywoływana reakcją układu odpornościowego na określone substancje, na przykład pyłki, kurz, jad pszczeli, czy sierść zwierząt domowych. Choroby wywołane przez alergeny stały się bardzo częstym zjawiskiem w ciągu ostatniego półwiecza. czytaj dalej »


Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 09:25:23, 02-09-2014 patrycjusz

    Zgadam się z ekspertem, po wykonaniu testu na nietolerancję pokarmowe udałem się do specjalisty konkretnie tutaj jasmed.pl - tam dietetyk ustalił mi co mam jeść o jakich godzinach cały taki plan żywieniowy. Po paru tygodniach wprowadzania tego w życie mogę powiedzieć że czuje się znacznie lepiej.
  • 13:47:07, 28-04-2015 patrycjusz

    Jak szukasz złotego środka na odchudzanie to zerknij tu po ogłoszeniach http://oglos24.pl/ogloszenia/all/all/163,dieta/1 sporo osób reklamuje różne preparaty.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kobiety.net.pl
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Aktywni 50+
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Oferty pracy