Niedobór witaminy D to wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci

Na Uniwersytecie Południowej Australii odkryto, że niedobór witaminy D jest związany z przedwczesną śmiercią, warto więc, by ludzie przestrzegali wytycznych dotyczących odpowiedniego poziomu tej substancji w organizmie, ostrzegają eksperci.

Im poważniejszy niedobór , tym większe ryzyko przedwczesnego zgonu. Witamina D jest ważnym składnikiem, który pomaga utrzymać dobry stan zdrowia oraz mocne kości i .

- Nasze badanie dostarcza mocnych dowodów na związek między niskim poziomem witaminy D i przedwczesną śmiercią - mówi Josh Sutherland z Uniwersytetu Południowej Australii.

- Zastosowaliśmy nową metodę genetyczną, aby zbadać i potwierdzić zależności obserwowane w eksperymentach, i dzięki temu pokazaliśmy silny związek między niskim poziomem witaminy D i - wyjaśnia Sutherland.

Niski poziom witaminy D zostało określony jako mniejszy niż <25 nmol/l, przy średnim stężeniu 45,2 nmol/l. W ciągu 14 lat monitorowania ilości tego związku w organizmie naukowcy odkryli, że ryzyko śmierci znacznie spadało w tym okresie wraz ze wzrostem stężenia witaminy D, przy czym najsilniejsze efekty obserwowano u osób z poważnymi niedoborami.

Potrzebne są dalsze badania, aby określić skuteczne strategie, które mogą pomóc w osiągnięciu wytycznych i osłabić ryzyko przedwczesnej śmierci związanej z niskim poziomem witaminy D, mówią eksperci.

- Przesłanie jest tutaj proste - kluczem jest profilaktyka. Wczesne zapobieganie niedoborom witaminy D może mieć znaczenie - mówi prof. Elina Hyppönen.