Nasze badanie sugeruje, że sen może wpływać na zdrowie kości, więc problemy z układem kostnym należy dopisać do negatywnych skutków zaburzenia odpoczynku. Mam nadzieję, że może również służyć jako przypomnienie, aby starać się sypiać siedem lub więcej godzin w nocy dla zdrowia fizycznego i - mówi dr Heather Ochs-Balcom z Uniwersytetu w Buffalo.
Osteoporoza - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka
Osteoporoza to choroba układu kostno-szkieletowego, której wynikiem jest obniżenie masy kostnej i zaburzenie jej mikroarchitektury, co prowadzi do zwiększenia łamliwości kości i do ryzyka złamań. czytaj dalej »
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację
Dlaczego sen jest potrzebny? Podczas spania neurony sprzątają mózg
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.