Nie pij za dużo. Alkohol sprawia, że twój mózg szybciej się starzeje

Jeśli masz w zwyczaju uczestniczyć w mocno zakrapianych spotkaniach, może to stać się poważnym problemem w pewnym wieku. Okazuje się, że nadmiar znacznie przyspiesza umysłu.

Picie większych ilości alkoholu zaburza jedne z podstawowych funkcji mózgu, takich jak , skupianie uwagi i zdolność uczenia się, mówią uczeni z Uniwersytetu Stanowego Florydy.

Kilkadziesiąt uczestników badań zostało poddanych różnym testom funkcji poznawczych. Pytano ich również o poziom picia alkoholu na przestrzeni lat. Okazało się, że aż 53 proc. badanych było w pewnym stopniu na pewnym etapie swojego życia. 21 proc. również w okresie badań piło dużo napojów wyskokowych.

Jak wskazano, osoby starsze, które ciągle nadużywały alkoholu, osiągały słabsze wyniki w testach : umiejętności uczenia się, pamięci, a także funkcji motorycznych.

Ludzie, którzy pili duże ilości alkoholu przez całe swoje życie, także odznaczali się gorszymi zdolnościami uczenia się, jak również słabszą pamięcią i funkcjami motorycznymi. Poza tym cechowali się osłabionymi funkcjami wykonawczymi mózgu, czyli zadaniami w zakresie samokontroli i realizacji celów.

Jakkolwiek duże dawki alkoholu są szkodliwe bez względu na wiek, seniorzy szczególnie silnie odczuwają negatywne tego skutki. Najsilniej nadmiar trunków odczuwać mogą osoby, które zażywają różne leki.

O badaniach napisano w Alcoholism: Clinical and Experimental Research.