Morwa biała pomoże w walce z podjadaniem

Cukier - biała śmierć

Nie bez powodu nazywany jest „białą śmiercią". Ten „czysty" (rafinowany) otrzymywany z buraków pozbawiony jest wszystkich witamin, soli mineralnych, czy substancji aktywnych biologicznie. Dodatkowo aby nadać mu białą, krystaliczną barwę najpierw poddawany jest nawapnianiu, a później odbarwieniu za pomocą węgla aktywnego. Aby taka substancja została przyswojona przez organizm, potrzebny jest szereg witamin i pierwiastków, których w cukrze brakuje. Substancje te są więc pobierane z organizmu (np. wapń z zębów, żelazo z krwi) by czysta sacharoza mogła zostać przyswojona. Stąd biorą się takie choroby jak cukrzyca, anemia, próchnica, czy otyłość.

Jak sobie radzić?

Aby uporać się z tym problemem nie trzeba na szczęście całkowicie rezygnować ze słodyczy. Wystarczy zwrócić się w stronę medycyny ludowej i wykorzystać właściwości morwy białej. Liście morwy hamują wchłanianie cukrów z przewodu pokarmowego, co łagodzi skoki koncentracji cukru w organizmie i obniża łaknienie. Warto sięgnąć po suplementy diety zawierające właśnie tę roślinę.

Stosowanie suplementów diety może być też pierwszym krokiem do wprowadzenia zmian w nawykach żywieniowych bez podejmowania radykalnych kroków i całkowitej rezygnacji ze słodyczy. Stosując preparaty z morwy białej chronimy organizm przed skokami poziomu cukru we krwi, a tym samym obniżamy łaknienie, co przybliża nas do osiągnięcia celu jakim jest pozbycie się zbędnych kilogramów.