Strona głównaZdrowieJak udało się nas odmłodzić w ciągu ostatnich trzech dekad

Jak udało się nas odmłodzić w ciągu ostatnich trzech dekad

Możliwości funkcjonalne osób starszych są obecnie lepsze w porównaniu z osobami w tym samym wieku żyjącymi trzy dekady temu.
Jak udało się nas odmłodzić w ciągu ostatnich trzech dekad [fot. pasja1000 from Pixabay]
Odmłodnieliśmy, tzn. i poznawcza ludzi starszych, w wieku 75 - 80 lat, jest istotnie lepsza niż ta cechująca ludzi mających te lata trzy dekady temu, mówią uczeni z Uniwersytetu Jyväskylä w Finlandii.

Wśród mężczyzn i kobiet w wieku 75 - 80 lat siła , szybkość chodzenia, szybkość reakcji, płynność werbalna, rozumowanie i operacyjna są obecnie znacznie lepsze niż u osób mających ten sam wiek 30 lat wcześniej.
Wyższa aktywność fizyczna i większy rozmiar ciała uzasadniały szybszą i większą siłę mięśni, najważniejszym czynnikiem leżącym u podstaw różnic w zakresie zdolności poznawczych zaś była , mówi Kaisa Koivunen, współautorka badań.
Grupa współczesnych 75- i 80-latków dorastała i żyła w innym świecie niż seniorzy urodzeni trzy dekady temu. Wystąpiło wiele korzystnych zmian, które obejmują: lepsze odżywianie i higienę, poprawę opieki zdrowotnej i systemu szkolnictwa, szerszy dostęp do edukacji i poprawę życia zawodowego - wyjaśnia biorący udział w badaniach Matti Munukka.
Okazuje się, że zwiększonej oczekiwanej długości życia towarzyszy zwiększona liczba lat przeżywanych z dobrą zdolnością funkcjonalną. Tempo zachodzących wraz z wiekiem zmian jest wolniejsze, a maksimum wydolności fizycznej wyższe.

Jak należy to odczytywać? Według autorów oznacza wydłużenie wieku średniego. Dłuższe życie przekłada się na więcej lat w dobrym zdrowiu, choć - co należy zaznaczyć - zachodzą równocześnie dwie zmiany: kontynuacja zdrowego starzenia się do starszego wieku i zwiększona liczba sędziwych osób, które wymagają opieki, mówią eksperci.

Na podstawie:

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Poradnik-zdrowia.pl
  • eGospodarka.pl
  • Pola Nadziei
  • EWST.pl
  • Oferty pracy