Jak aktywność fizyczna powstrzymuje rozwój Alzheimera

Amerykanie odkryli, że regularna aktywność fizyczna może opóźnić rozwój autosomalnie dominującej postaci choroby Alzheimera (autosomal dominant Alzheimer's disease, ADAD).

ADAD to rzadka forma , której objawy uwidaczniają się dość wcześnie, bo przed 65 rokiem życia. Choroba ta jest wywoływana przez dziedziczone określone warianty genetyczne.

Obecnie nie dysponujemy lekiem na chorobę Alzheimera, stosowane farmaceutyki mogą jedynie wspomagać funkcjonowanie układu nerwowego i krążenia, co stanowi przeciwwagę dla rozwoju objawów choroby.

Alzheimer ma charakter postępujący - niszczy komórki i tkanki mózgu, co z czasem skutkuje problemami myśleniem, , a wreszcie prowadzi do niezdolności do samodzielnego funkcjonowania i wykonywania prostych czynności.

Autorzy przeanalizowali dane medyczne 275 osób w średnim wieku nieco powyżej 38 lat, z których każdy miał mutacje genetyczne związane z rozwojem ADAD.

Kiedy uczeni zestawili dane dotyczące aktywności fizycznej i wyników badań funkcji poznawczych innych oraz biomarkerów choroby Alzheimera, okazało się, że ćwiczenie dłużej niż zalecane 150 minut ćwiczeń tygodniowo miało związek ze znacznie lepszym poznaniem i mniejszymi zmianami patologicznymi charakterystycznymi dla choroby Alzheimera.

Ustalono, że im więcej dana osoba ćwiczyła, tym lepsze uzyskiwała wyniki w testach poznawczych. Według uczonych, świadczy to o tym, że aktywny styl życia i może odgrywać ważną rolę w opóźnianiu rozwoju ADAD.

Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Alzheimer's & Dementia