03-06-2008
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Lekarze oraz naukowcy często podkreślają znaczenie aktywności fizycznej w naszym życiu. Badania przeprowadzone przez naukowców ze Szwecji dowodzą, że poza spacerowanie, jazdą na rowerze i gimnastykowaniem się, korzystna dla naszego organizmu jest także gra w golfa
Naukowcy, którzy przeanalizowali dane 300 tys. osób doszli do wniosku, iż gra w golfa może przedłużyć życie o kilka lat. Z obserwacji naukowców wynika, iż
częstotliwość zgonów wśród grających w golfa jest o 40% niższa niż u osób będących w tym samym wieku i żyjącym na podobnym poziome, ale nie uprawiających tego sportu.
Korzystny wpływ gry w golfa na zdrowie jest zdaniem naukowców oczywisty, zagranie jednej partii jest równoznaczne ze spędzeniem kliku godzin na świeżym powietrzu oraz z pokonaniem w wolnym tempie kilku kilometrów. Nie bez znaczenie jest też to, że grając w golfa utrzymujemy kontakty z innymi ludźmi, co korzystnie wpływa na stan psychiczny