14-01-2016
zmień rozmiar tekstu
A+ A-
Stresuje cię twoja waga? Tym trudniej będzie ci zrzucić nadmiar kilogramów. Najpierw musisz „zluzować".
![Dlaczego nie możesz schudnąć? Winny jest stres [© 9nong - Fotolia.com] Dlaczego nie możesz schudnąć? Winny jest stres [© 9nong - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlaczego-nie-mozesz-schudnac-Winny-jest-stres_img569823d5c4449.jpg)
Właściwie powód nie jest istotny, bez względu na przyczyny zdenerwowania sutek jest ten sam - trudniej nam schudnąć.
Przewlekły stres może stymulować produkcję białka, które blokuje enzym rozkładający , co w oczywisty sposób powstrzymuje wysiłki utraty na wadze.
Uczeni z Uniwersytetu na Florydzie przeprowadzili badania na myszach laboratoryjnych i odkryli, że stres podnosi poziom betatrofiny, hormonu, który hamuje enzym biorący udział w metabolizmie tłuszczów.
Betatrofina zmniejsza zdolność organizmu do rozkładania tłuszczu, nieprzypadkowy jest zatem związek między przewlekłym stresem i przyrostem masy ciała, informują autorzy badań w uniwersyteckiej notce prasowej.
Naukowcy zaznaczają, że efekt większej ilości betatrofiny na metabolizm tłuszczu u zwierząt nie musi być taki sam u ludzi, dlatego potrzebne są dalsze testy, które pozwolą ustalić taki ewentualny wpływ. Niemniej jednak z dużym prawdopodobieństwem już teraz można powiedzieć, że wspomniany hormon może istotnie oddziaływać na wysiłki u ludzi.
Jakkolwiek łagodny sporadyczny stres może działać aktywizująco i zwiększać wydajność ludzi w krótkim okresie czasu oraz pomóc im w trudnych sytuacjach, przewlekły stres może skutkować licznymi problemami zdrowotnymi - teraz do tej listy można dodać kłpoty w walce o odpowiednią wagę.
- Stres powoduje gromadzenie większej ilości tłuszczu, a przynajmniej spowalnia jego . To kolejny powód, dla którego najlepiej rozwiązywać sytuacje stresowe i prowadzić zrównoważony tryb życia - wyjaśniają badacze.
Badania opisano w BBA Molecular and Cell Biology of Lipids.
Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »