Strona głównaZdrowieCzosnek pomoże powstrzymać problemy z pamięcią seniorów

Czosnek pomoże powstrzymać problemy z pamięcią seniorów

Jedzenie czosnku pomaga przeciwdziałać związanym z wiekiem zmianom mikrobiomu jelitowego, które mają związek z problemami z pamięcią.
Czosnek pomoże powstrzymać problemy z pamięcią seniorów [fot. congerdesign from Pixabay]
Dzięki zawartości siarczku allilu, ma wiele właściwości prozdrowotnych, w tym może pomóc zachowaniu odpowidniej flory jelitowej, która wspomaga zachowanie właściwych zdolności umysłowych.

Odkrycia sugerują, że jedzenie czosnku może pomóc w zachowaniu potrzebnych mikroorganizmów jelitowych i poprawie zdrowia poznawczego osób starszych, mówią eksperci z University of Louisville.

W jelitach są liczne mikroorganizmy, których znaczenie dla zdrowia ludzi badano w rozmaitych testach. U ludzi starszych ta mikroflora ubożeje, więc uczeni sprawdzili, czy zmiany w mikrobiomie jelitowym oddziałują na związane z wiekiem .

W ramach testów myszom w wieku 24 miesięcy (odpowiednik 56-69 lat u ludzi) podawano siarczek allilu. Następnie porównano je z gryzoniami w wieku 4 i 24 miesięce, które nie otrzymywały suplementu z zwartością siarczku allilu.

Okazało się, że starsze myszy, którym podawano związek z czosnku, cechowały się lepszą długoterminową i krótkotrwałą oraz zdrowszym profilem bakterii jelitowych niż ich pozostali rówieśnicy.

Co więcej, u zwierząt przyjmujących suplement, odnotowano wyższy poziom ekspresji genu NDNF, które słabsza aktywność została powiązana z zaburzeniami kognitywnymi. Wreszcie, odkryto, że siarczek allilu powstrzymywał rozwoj stanów zapalnych w jelitach.

Ogolnie rzecz ujmując - wydawało się, że opisywany skadnik czosnku sprzyja wzmocnieniu pamięci poprzez przywracanie właściwego składu , uważają autorzy.

Na podstawie:

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Kosciol.pl
  • Hospicja.pl
  • Aktywni 50+
  • Uniwersytety Trzeciego Wieku
  • Oferty pracy