Codzienne picie alkoholu przyspiesza starzenie się mózgu

W ramach testów naukowców z University of Southern California przeanalizowano ponad kilkanaście tysięcy skanów MRI mózgu. Jak ustalono, przy każdym gramie alkoholu mózg starzeje się o około siedem i pół dnia.

Uczestnicy byli w wieku 45 - 81 lat. Część z nich spożywała codziennie lub przez większość dni w tygodniu. Jak obliczono, ludzie ci odznaczali się o około 5 miesięcy starszymi mózgami niż ich rowieśnicy, którzy pijali alkohol rzadziej. Tak regularne spożywani napojów wyskokowych ma więc zwiazek z przyspieszeniem mózgu, uważają uczeni.

Jak wyjaśniają, każdy gram spożywanego alkoholu dziennie powoduje, że mózg starzeje się o około tydzień. To nie wszystko, obliczono też, jak szkodliwe jest w tym zakresie palenie . Ustalono, że wypalenie paczki papierosów dziennie oznacza postarzenie mózgu o około 11 dni. Uczeni wskazują, że ludzie regularnie palący mają mózgi starsze od 6 do 7 miesięcy niż róweśnicy wolni od tego nałogu.

Testy pozwoliły również ustalić, że określona mutacja genetyczna, tzw. SNP (polimorfizm pojedynczego nukleotydu) w genie MAPT na chromosomie 17 także wiązała się z przyspieszonym mózgu.

Według autorów, aby uchronić mózg przed przyspieszonym starzeniem się oraz różnymi chorobmi, warto zupełnie unikać picia alkoholu i palenia papierosów. Inne czynniki, takie jak predyspozycje genetyczne, mają tu istotne znaczenie, niemniej ważne są określone aspekty stylu życia, w tym stosowana dieta i .