Co nowego w medycynie? Badania nad kawą, witaminami, botoksem i snem

Nowe badania pokazują, że może zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu marskości wątroby o 66 procent. Wielu ludzi nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez kawy. I słusznie, mówią eksperci, bo ten napój przydaje wielu korzyści, wykazano m. in., że pomaga uchronić się przed i . Może również pomóc utrzymać funkcje poznawcze i zmniejszyć ryzyko depresji. To nie wszystko - okazuje się, że przyczynia się do obniżenia ryzyka śmierci z powodu marskości wątroby.

Wiele dotychczasowych testów potwierdziło kluczową rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i np. funkcji poznawczych. Tymczasem dwa nowe raporty z badań, opublikowane w BMJ, pozostawiają właściwie bez odpowiedzi pytanie o zasadność suplementowania się witaminą D. W ramach jednego z nich przeanalizowano dane 137 wyników obejmujących szeroki zakres chorób i stwierdzono, że wątpliwa jest skuteczność suplementacji witaminą D dla zapobiegania lub upadkom. W drugim badaniu wykazano, że suplementacja witaminą D3 znacząco zmniejszyła ogólną śmiertelność wśród osób starszych, ale nie została określona optymalna dawka witaminy i polecany czas jej zażywania.

Interesujące dane dotyczą potencjalnych korzyści z zastosowania - okazuje się, że coraz bardziej popularny sposób na zmarszczki może być pomocny w leczeniu umiarkowanej, a nawet ciężkiej depresji. Nowe badania wykazały, że pacjenci, którym wstrzyknięto Botoks między brwiami, doświadczali osłabienia objawów o prawie 50 proc. Jak uważają autorzy badań, zabieg przerywa pętlę sprzężenia zwrotnego w mózgu i przyczynia się do polepszenia nastroju.

Kolejne badania, przeprowadzone w Wielkiej Brytanii, wykazały, że niemal sześć na dziesięć osób nie śpi dostatecznie długo. Okazuje się, że aż 59 proc. badanych sypia krócej niż siedem godzin na dobę. Tymczasem są związane z szeregiem problemów, w tym zwiększonym ryzykiem przyrostu masy ciała, zawałem serca, cukrzycą i rakiem.