Strona głównaZdrowieCo jeść, by oczyścić organizm

Co jeść, by oczyścić organizm

Jeśli chodzi o detoksykację, najpowszechniej stosowane są dwie metody - poszczenie lub jedzenie ściśle określonych produktów. Trzeba być jednak ostrożnym, ponieważ tzw. diety oczyszczające mogą zagrażać zdrowiu. Pewne artykuły jednak są bezpieczne i znane ze swych detoksykacyjnych właściwości. Poniżej kilka z nich.
Buraki

Mogą być dodawane do wielu różnych dań i spożywane na surowo. Warzywa zawierają betainy i pektyny, które pomagają oraz układ pokarmowy. Przyczyniają się do .
© Creatix - Fotolia.com



 
Strony : 1 2 3 4 5 6 7 8

Zobacz także

 

 

 

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się




Komentarze

  • 18:02:09, 20-04-2013 Hela1056

    Takie przypomnienie jest mi bardzo potrzebne.O ile staram się stosować w diecie pozostałe produkty - to o czerwonych burakach zupełnie zapomniałam.W wigilię barszcz czerwony z uszkami, na wielkanoc ćwikła z chrzanem a pozostałe dni -- smutno--.Trzeba zweryfikować dietę i przypomnieć sobie kilka przepisów z burakami czerwonymi w roli głównej.Zaczynam juz jutro . pozdrawiam.
    ... zobacz więcej
  • 18:19:54, 20-04-2013 Jolina

    W mojej rodzince, dominują właśnie buraczki, jako przystawka do drugich dań. Kiedyś, gdy rodzinka była większe, to bywały lata, że zaprawiałam do 6o 1 i 1/2l. słoików.
    Teraz to gotuję w dużym szybkowarze i robię tylko na na kilka obiadów, ale i tak z dwa , trzy razy w miesiącu.
  • 09:54:41, 08-05-2013 Mermera

    By oczyścić organizm trzeba pić duże ilości wody, musisz chłonąć wodę jak mikrofibra Sama wiem po sobie że jak piję dużo wody to czuję się o wiele lepiej.
  • 11:36:18, 08-05-2013 babciaela

    WITAM,witam....
    ...ja oczyściłam sobie organizm ze złogów
    i raka jelita surową dietą-jestem na tym
    żywieniu prawie dwa lata,jestem szczęśliwa
    bo los mi wynagrodził spadkiem wagi,już ponad 20kg.
    a było z czego "spadać".
    Oto link..
    http://surowadieta.pl/
  • 14:27:36, 08-05-2013 Jadzia_G

    Cytat:
    babciaela
    WITAM,witam....
    ...ja oczyściłam sobie organizm ze złogów
    i raka jelita surową dietą-jestem na tym
    żywieniu prawie dwa lata,jestem szczęśliwa
    bo los mi wynagrodził spadkiem wagi,już ponad 20kg.
    a było z czego "spadać".
    Oto link..
    http://surowadieta.pl/
    Witaj Babiuelu - nie wiem jak taka surowa dieta ma się do problemów z wątrobę, bo to co wiem wątroba nie lubi surowych owoców i warzyw - czy może wiesz coś na ten temat ??jeśli np. ktoś nie ma woreczka.
    Pozdrawiam
    ... zobacz więcej
  • 22:03:38, 08-05-2013 Malwina

    Jadziu, musisz wypróbowac co Twoja wątroba lubi z surowizny...wątroba nie lubi dużych ilości surowizny a generalnie radzi sobie z umiarkowana iloscią....ja jestem po wycieciu woreczka trzy lata....przyznam się ,z e nawet dużo za duże ilości surowych owoców, warzyw nie powodują żadnych dolegliwości...wątroba lubi też naturalne kiszonki...kapusta kiszona, ogórki....spróbuj...
  • 06:45:04, 09-05-2013 babciaela

    WITAM pięknie i pozdrawiam...
    ..a co WY na to?..
    Oczyszczenie organizmu
    Wegetarianizm to– rodzaj diety charakteryzujący się wyłączeniem z diety produktów pochodzenia zwierzęcegoi ewentualnie jaj i nabiału. W języku potocznym wegetarianizm to zbiór kilku diet, które w różnym stopniu ograniczają spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego. Istnieje kilka odmian wegetarianizmu.
    Najbardziej rozpowszechniona odmiana wegeterianizmu to - laktoowowegetarianizm polega na rezygnacji z potraw mięsnych, ale do jadłospisu są dopuszczone niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego jak np. jaja, nabiał, miód. Następny rodzaj to - laktowegetarianizm popularna odmiana wegetarianizmu, polegająca na wyłączeniu z jadłospisu jajek. Laktowegetarianie dopuszczają jednak spożywanie mleka i jego przetworów.
    Innym rodzajem wegeterianizmu jest weganizm – polega na rezygnacji ze spożywania wszelkich pokarmów pochodzących od zwierząt. Poza mięsem nie spożywa się również mleka, serów, jaj. Niektórzy weganie uważają miód za produkt pochodzenia zwierzęcego i w związku z tym go nie jedzą, jednak jest to sprawa indywidualnych przekonań.
    Wegetarianie uważają, że zwierzęta cierpią i powinny być lepiej traktowane. Sprzeciwiają się oni zabijaniu zwierząt na farmach i nadmiernej produkcji mięsa. Wielu z nich wierzy, że nie powinni spożywać mięsa dla dobra wszystkich żywych stworzeń.

    ..To wszystko mam za sobą,mam się dobrze i jestem szczęśliwa.
    Wyniki mam dobre,a wątroba będzie reagować na oczyszczanie
    oczywiście i w tedy gdy się oczyszcza boli głowa
    i to jest sygnał organizmu-a ja wiem że jestem na dobrej drodze .
    To się pojawia na początku,a potem już jest tylko lepiej.
    Wczytajcie się w temat polecam-szczęśliwa weganka ela.
    ... zobacz więcej

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.

Artykuły promowane

Najnowsze w dziale

Polecane na Facebooku

Najnowsze na forum

Warto zobaczyć

  • Pola Nadziei
  • EWST.pl
  • Akademia Pełni Życia
  • Internetowe Stowarzyszenie Seniorów
  • Oferty pracy