Naukowcy przeprowadzili eksperyment z udziałem 55 kobiet i mężczyzn w wieku od 60 do 69 lat. Żaden z uczestników badania nie palił papierosów, wszyscy byli w stanie wykonywać zalecone ćwiczenia np. rozciągające, jeździli też na rowerku stacjonarnym i podnosili ciężary. Ćwiczenia te wykonywano trzy dni tygodniowo przez 12 tygodni.

Po zakończeniu doświadczenia naukowcy spostrzegli, że istnieje zależność pomiędzy zawartością cholesterolu w spożywanym jedzeniu a zmianami w masie mięśniowej. Okazało się, że osoby dostarczające do organizmu więcej cholesterolu miały większy przyrost mięśni niż te, którym podawano leki obniżające cholesterol.

Autorzy badań zaznaczają, iż kluczem do zwiększenia masy mięśni jest aktywność fizyczna a nie bogata w cholesterol dieta. Wyniki eksperymentu pozwalają jednak sądzić, iż cholesterol połączony z ćwiczeniami wpływa na przyrost mięśni, co może oznaczać, że pełni on ważną rolę w procesach regeneracji tkani mięśniowej.

Mając na uwadze negatywny wpływ cholesterolu na układ krążenia trzeba przeprowadzić dokładne badania odkrytej zależności – twierdzą naukowcy.