Chcesz schudnąć? Najpierw powalcz ze stresem

Badania laboratoryjne wykazały, że chroniczny może sprawić, iż znacznie trudniej jest schudnąć.

Testy na komórkach myszy mogą pomóc wyjaśnić, jak stres zmniejsza zdolność do utraty na wadze. Uczeni z University of Florida odkryli, że powracający silny poziom stresu powoduje wytwarzanie białka o nazwie betatrofina, które hamuje enzym biorący udział w spalaniu tłuszczu.

- Betatrofina zmniejsza zdolność organizmu do rozkładania tłuszczu, co wskazuje na związek między przewlekłym stresem i , wyjaśnia dr Li-Jun Yang, współautorka badań.

Uczeni zaznaczają, że nie nie jest zupełnie jasne, dlaczego betatrofina może mieć taki wpływ na tłuszczu ludzi, ponieważ wyniki badań na zwierzętach nie zawsze są w pełni przekładalne na ludzi. Jednakże, eksperci sądzą, że osłabienie chronicznego stresu może pomóc w .

Istnieje zasadnicza różnica pomiędzy relatywnie sporadycznym doświadczaniem stresu, co może pomóc w działaniu w określonych okolicznościach, a chronicznym stresem, który zwykle jest szkodliwy zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i . Przy przewlekłym stresie te same substancje, które w nagłych sytuacjach służą u zwierząt do ratowania życia, mogą hamować funkcje niepotrzebne do natychmiastowego przetrwania. Na skutek tego odporność jest obniżona a układy trawienny, wydalniczy i rozrodczy przestaną normalnie działać. Gdy odpowiedź na stres jest zbyt długa, tak jak w przypadku, kiedy źródła obciążenia są stałe, zaburzeniom ulega wiele czynności organizmu.

Przewlekły stres sprawia, że organizm gromadzi wiecej tłuszczu lub też metabolizm tłuszczu ulega spowolnieniu, co daje taki sam efekt, oceniają uczeni.

Badania opisano w magazynie BBA Molecular and Cell Biology of Lipids.