Aromaterapia: olejek rumianku rzymskiego na ból i bezsenność

Olejek aromatyczny odznacza się lekko słodkawym zapachem łąki i miodu oraz zazwyczaj żółto-brązowej barwą. Otrzymuje się go z rosnącego w niektórych krajach Europy południowej i zachodniej rumianku szlachetnego. Nie należy go mylić z popularnym olejkiem rumianku lekarskiego o kolorze ciemnoniebieskim. Olejek rumianku rzymskiego, jest szlachetniejszy i posiada niezwykle szeroki zakres działania.

Łagodzi podrażnienia skóry i układu oddechowego, jest stosowany przy zaburzeniach systemu trawiennego, szczególnie i braku apetytu. Koi i uspokaja lęki, histerie i irytacje, pomaga w depresjach i bezsenności, a nawet stymuluje pamięć.

Spełnia też funkcję środka przeciwbólowego, dlatego używany jest przy bólach głowy, mięśni, i artretyzmie. Często stosuje się go przy terapii schorzeń skóry pochodzenia infekcyjnego i alergicznego, pękaniu naczyń krwionośnych i leczeniu ran.

W wykorzystywany jest do masażu, kompresów oraz kąpieli. Wraz z innymi olejkami tworzy świetną antydepresyjną i łagodzącą napięcia nerwowe mieszankę, której można także używać w kominkach aromaterapeutycznych.