5 nawyków które niszczą zęby - pozbądź się ich natychmiast!

24-01-2017

Łatwo nabywane nawyki w dłuższej perspektywie mogą być groźne dla naszych zębów. Zwróć uwagę na te zachowania, a uchronisz się przed różnymi problemami stomatologicznymi.

1. Mocne szczotkowanie zębów

Wydaje się dziwne, że można szczotkować zęby zbyt mocno - tymczasem nadmierne przyciskanie szczoteczki wcale nie prowadzi do lepszego wyczyszczenia zębów, a może mieć bardzo szkodliwe efekty. Skutkuje uszkodzeniami zębów i podrażnieniami dziąseł, co sprzyja rozwojowi chorób jamy ustnej. Staraj się raczej masować szczoteczką zęby i dziąsła, a nie je „szorować".

Strony : 1 2 3 4 5

Senior.pl

Tagi: bruksizm, podjadanie, słodkie napoje, dieta, próchnica, choroby dziąseł

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.